Category 健康

腱板損傷?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 6月18日の火曜日です。 雨の横浜です。 西麻布ではありません。 青い雨でもなく、最後の雨でもありません。 夜空でもないので… 80年代か90年代の話でしょうか… 黄昏でもなく、ホテルの小部屋にもいません。 わかるかな… わかんないよね… と、どんどんと若返ります。 ところで、昨日、話題にあげたドジャースの山本由伸投手の故障ですが? 検査の結果は、腱

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人の体は?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 6月17日の月曜日です。 6月も後半ですね。 先日、関節の軟骨と脊椎の椎間板、神経は消耗品のようなものということを書かせていただきました。 再生医療の分野の基礎医学の研究者の方々が椎間板や関節の軟骨や神経の再生の実現を目指していますが、まだ少し時間がかかるようです。 ただし、出来上がってしまった変形に伴う障害は、再生医療が具現化しても改善は望めません

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インプット?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 6月16日の日曜日です。 ふと目覚めた朝。 少し余裕のある時間の過ごし方ができるのが日曜日です。 テーマがあるときもあれば… テーマがないときもあるのが日曜日です。 好きな音楽を、楽な姿勢で聴きながら… こうして、何気なく、考えつつ、取り止めもないことを綴っています。 取り止めもないことを綴ってみようと思いつつ… 綴っています。 この一週間、どんなこ

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インプット?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 6月16日の日曜日です。 ふと目覚めた朝。 少し余裕のある時間の過ごし方ができるのが日曜日です。 テーマがあるときもあれば… テーマがないときもあるのが日曜日です。 好きな音楽を、楽な姿勢で聴きながら… こうして、何気なく、考えつつ、取り止めもないことを綴っています。 取り止めもないことを綴ってみようと思いつつ… 綴っています。 この一週間、どんなこ

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スポーツは?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 6月15日の土曜日です。 春と夏の間です。 初夏という感じですね。 何となく過ごしやすいし、動きやすい感じです。 ところで、人間の関節や関節の軟骨、関節の周囲や脊椎の間にある椎間板は、傷みやすく、修復がされにくい組織です。 血液の流れがよくないからです。 二十歳ぐらいから劣化が始まるとも言われています。 ということで、関節や関節の周囲、椎間板には優し

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動ける?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 6月12日の水曜日です。 梅雨入りまではもう少し? そんな感じの朝になっています。 明るい朝。 おはようございますには、おはようございますが返ってくる朝です。 多様性の世の中と言われていますが… 挨拶や返事を伝わるようにすることは… 人間の社会を生きていく上で大切な基本です。 大切にしたいですね。 当院のミッションは…? 動ける体から笑顔になっていた

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今週も?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 6月10日の月曜日。 小雨混じりの朝から一週間が始まります。 今週も宜しくお願いいたします。 梅雨入りなのか? と思いつつ… これから天気が回復してくるようです。 話の話題に困ると天気や季節の話題にしておこう… そう思うのが一般的です。 ところで、骨の強さを保つためには? 栄誉を適切に摂ることと、適度に運動を行うことです。 栄養は、ビタミンDとカルシ

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オレキシンを?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 6月8日の土曜日の朝です。 土曜日らしい朝が始まっています。 紫陽花が、あちらこちらで見られています。 花の咲く頃です。 花が咲いていることに気がつけること。 その気持ちの余裕が大切ですね。 花も咲いていて、生きています。 まだ、梅雨入りはしないようですが… 少しづつ、夏が近づいてきています。 今日も元気にと思うと、元気になってきます。 よく思い、よ

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肩に?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 6月4日の火曜日です。 研修先の先輩の先生が大学で研究をされているのと、教鞭をとられています。 肩関節の専門の医師で、最近、肩関節に関しての医療者向けの教科書を執筆されました。 わたしや先輩が研修時代に、教授や恩師、諸先輩や教えていただいていたことをベースにして、さらにバージョンアップされて、しかもわかりやすく書かれています。 早速、読ませていただい

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夏こそ?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 6月1日の土曜日です。 6月になりましたね。 6月だからできることがあります。 6月は? 衣替え、そして、梅雨入り、初夏ですね。 この夏も熱い夏になりそうです。 熱い夏を元気に乗り切るためには? 短い夜を有効に過ごすことです。 夜は、実は眠るときです。 休む時間です。 人間は、生き物で動物なので… お休みと栄養を摂らなければ… 動き続けることはできま

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