11月2日の思い出？ 耐久歩行大会とは？
おはようございます。 今日も有難うございます。 11月2日の月曜日。 予想最高気温は、21度の横浜の朝です。 例年よりも、4度高い予報になっています。 明日は文化の日です。 今日は、11月2日です。 …
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リハビリテーション
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変形性膝関節症におすすめしたいのが？
おはようございます。 今日も有難うございます。 10月20日、火曜日。 予想最高気温は、26度の横浜の朝です。 例年よりも、7度高い予報になっています。 今日は、膝の痛みについてのお話です。 年齢を重…
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インターバル速歩が？
おはようございます。 今日も有難うございます。 10月17日 土曜日。 予想最高気温は、24度の横浜の朝です。 例年よりも、5度高い予報になっています。 秋も深まってきました。 身体を動かすには、気持…
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「スポーツの日」はやってみる？
おはようございます。 今日も有難うございます。 10月12日、月曜日。 予想最高気温は、26度の横浜の朝です。 例年よりも6度高い予報になっています。 「スポーツの日」です。 昨夜は、楽しみにしていた…
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今日が？
おはようございます。 今日も有難うございます。 10月6日の火曜日。 予想最高気温は、27度の横浜の朝です。 例年よりも、6度高い予報になっています。 ここ数日は、 人生を楽しむこと。 新しいことを始…
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楽しみながら？
おはようございます。 今日も有難うございます。 9月26日の土曜日。 予想最高気温は、23度の横浜の朝。 例年並みの気温になっています。 小雨が舞う週末です。 週末に雨が降る確率が高くなっています。 …
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スマートウォッチ・スマートリング・スマートバンドを健康に活かそう？
おはようございます。 今日も有難うございます。 シルバーウィークのおやすみをいただいています。 有難うございます。 9月20日の日曜日。 予想最高気温は、24度の横浜の朝です。 例年並みの気温の予報で…
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腰痛になったら安静？動いたほうがいい？
おはようございます。 今日も有難うございます。 9月10日の木曜日 予想最高気温は、23度の横浜の朝です。 例年よりも、4度低い予報になっています。 小雨が続く木曜日になっています。 今日は整形外科の…
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四十肩、動かさない？動かした方がいい？
おはようございます。 今日も有難うございます。 9月3日の木曜日。 予想最高気温は、31度の横浜の朝です。 例年よりも4度高い予報になっています。 今日は整形外科の専門医らしいお話です。 テーマは、 …
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日曜日には？
おはようございます。 今日も有難うございます。 8月30日の日曜日。 予想最高気温は、28度の横浜の朝です。 例年並みの予報になっています。 日曜日には、日曜日にしかできないことをやりたいですね。 ゆ…