院長ブログ

おはようございます。 今日も有難うございます。 ７月最終日です。 明日から８月です。 なんかうれしくなりますね。 楽しくなりますね。 ワクワクしますね。 皆様のうれしさとワクワクと楽しさのお手伝い。 …

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私の思いは、日本中が元気な笑顔で溢れかえってしまうことです。 元気な身体で動くことを楽しんで欲しい！ 生きているって素敵なこと。 そんなことを楽しんで欲しい！ その、お手伝いをさせていただいています。…

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らーめんが大好きです。 間違いがありません。 汁ものと麺のコラボがたまらないんですね。 らーめんの原体験は、中学生の時ですね。 中学生のときは、育ち盛りです。 三食だけでは、お腹が空いてしまいます。 …

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アンチエイジングで大事なことは？ まずは、見た目を、ちょっと気にするということが基本ですね。 というか、気にするようになると、見た目が変わってくるかもしれません。 ということで・・・ 歯が、大切です。…

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肩には運動が大事です。 肩甲骨の動きと腱板の強さが、ポイントになります。 身体の軸と重心のとり方もポイントになります。 ①まずは、しっかりと立てること。 このことは、足の裏に、しっかりと体重が乗ってい…

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先日、ターミネータ ジェネシスを観てきました。 アーノルドシュワルツネッガーさんのファンなので外せない作品です。 シュワちゃんの出世作の続編ですね。 シュワちゃん好きならば、満足のいくできの作品です。…

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大門未知子シリーズ３　ドクターXを見終わりました。 いろいろと感じることが多くありました。 夢と希望を与えてくれるドクターXで大門未知子さん。 私失敗しないので。 いたしません。 私やります。 切らせ…

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トレーニングを行う上で大切なことがあります。 まず、何のためにトレーニングをするのか？ 健康のためなのか？ パフォーマンスの向上のためなのか？ 何が目的か明確化すること。 これは、とても大切なことです…

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上田昭夫さんが亡くなられた。 私の世代のスポーツ好きの方は馴染みが深い方であったと思います。 ある面では、スター性を持たれた指導者であったと思います。監督としての素晴らしい実績がありながら、後のキャス…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 熱い朝です。 夏になっています。 夏は、楽しく過ごしたいですね。 夏の思い出はうれしい思い出ですね。 そのためには元気に動ける身体です。 さあ、今日も動…

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