院長ブログ

おはようございます。 今日も有難うございます。 夜が明けると朝になります。 年が明けると来年になります。 時は流れています。 そして、生きています。 時の流れを感じることが生きていることです。 夜は眠…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 土曜日です。 元気で動ける体のお手伝いをしている私たちですが？ そのために必要なのは？ 骨と筋肉の強さです。 骨の強さには運動やトレーニングでも保たれま…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 体力や免疫力の保持、認知能力の保持のために必要なものは？ やはり、睡眠時間の確保です。 科学的に検証もされています。 脳の機能保持、機能向上のために必要…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 木曜日の朝です。 秋を感じる朝です。 秋空を感じます。 ところで？ ご自分の体重、血圧、ご存知ですか？ 数字として記録をしておくことが大切です。 何とな…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 水曜日です。 秋から冬に向かっています。 コロナに関して… まだ波があるようです。 大切なことは？ 感染対策をすることと、免疫力をあげること。 大切なこ…

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おはよう 今日も有難うございます。 秋の連休が始まっています。 始められる楽しみです。 何を楽しむのかは？ 人それぞれです。 感染症に関して… 注意喚起がなされています。 手洗いは必須です。 大切なこ…

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こんにちは。 いつも有難うございます。 朝のポストが滞りました。 ネットのアクセス状況がよくありませんでした。 遅くなりました。 何事も当たり前に思うと、有り難くなくなります。 有難いと思えることを大…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 明るい朝になっています。 わかっていることで、たいていのことは何とかなります。 どうにかなることはどうにかなりますし… どうにもならないことはどうにもな…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 月曜日です。 最近、スマホと関わることが多くなっています。 なぜか？ 便利だからです。 スマホとはうまく関わりたい。 そう思います。 スマホ首。 スマホ…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 土曜日の週末です。 やりましょう。 明るい週末を楽しみましょう。 そんな感じになっています。 土曜日だからできることがありますね、 土曜日は人それぞれの…

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