パレードで?

おはようございます。 今日も有難うございます。 昨日の明日は今日で… 今です。 月曜日です。 昨日は皇居から赤坂でのパレードがありました。 朝は都内に所用があり… 皇居の近くを通ったのですが… 多くの人と警察の方がいました。 そうか、今日はパレードなんだな? と思いながら、自宅に戻り、約30分のパレードを観ました。 時代の流れと、時代の象徴。 多くのことを感じます。 そこに感じたことは… 純粋であ

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お祝いの?

おはようございます。 今日も有難うございます。 日本全国、祝賀モードの秋晴れの日曜日。 お祝いの日曜日という感じでしょうか? 昨日は、同級生夫婦から誘われて、久しぶりに関内の町に行きました。 オリンピックに向けてなのか… 少しづつ、関内の町も変化をしています。 横浜の市庁舎の移転も関係しているのかもしれません。 そして、今日は令和天皇の即位パレード。 お祝いですね。 秋晴れの日曜日。 記憶に残りそ

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認知予防にも?

おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 土曜日の朝です。 バラエティ豊かな土曜日。 ちょっと好きです。 だから好きです。 もっと好きになりそうです。 そんな土曜日です。 視野を広げられるのが土曜日のいいところです。 身体を動かすこともできるのが土曜日です。 実は身体を動かすこと… 汗をかくぐらいの運動が認知機能の保持につながります。 つまり脳の老化の予防につながります。

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もっと?

おはようございます。 今日も有難うございます。 秋のさわやかな朝です。 もっと、さわやかになれそうな朝。 気持ちがいい朝です。 好きになれそうな朝です。 もっと好きになれそうです。 好きになれるものがあること。 その時、輝けます。 自分を好きになって、周りも好きになって、周りからも好きになっていただくことは、うれしいことですね。 そのためには動けるといい感じです。 もっと動けるといい感じです。 も

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きっと、もっと、明るく!

おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 晴れた木曜日の朝です。 始まっています。 明るくなっています。 今日も明るく、明日も明るく、みらいが明るいのがいいですね。 もっと明るくなる秋の朝です。 本格的に秋を感じます。 みらいに向かって明るい秋を! そう思う朝です。 もっと明るいみらいのために? そう… 「ストップ ザッ ロコモ」 「ロコモ ゼロチャレンジ」 もっと動けるこ

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文化の日を過ぎると?

おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 11月6日の水曜日。 文化の日が過ぎると? 本格的に秋の訪れを感じます。 紅葉も見られるようになります。 冬への準備も必要になります。 そして、来年に向けての準備も始める時期です。 来年、やりたいことが何なのか? これからやりたいことが何なのか? そんなことを思います。 そのために必要なものは? 動ける体力、そして、気持ちです。 動

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11月5日の火曜日ですね

おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 11月5日の火曜日の朝です。 秋らしい青空です。 来年が見える時期になっています。 来年にできることは何か? その先にできることは何か? そんなことも考えます。 やればできるはずなのに、やっていないこと何か? そんなこともやっておきたいと思います。 実は、やればできるのにやっていないことが、結構、あります。 その時、その状況で、やり

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ラグビーシーズン?

おはようございます。 今日も有難うございます。 朝になっています。 11月4日の月曜日の朝です。 診療再開は… 明日、11月5日の火曜日からです。 宜しくお願いします。 本格的に秋を感じます。 さて、ラグビーのワールドカップが終わりましたが… 実は、日本の本格的なラグビーシーズンはこれからです。 大学ラグビーも本格的にシーズンです。 早慶戦、早明戦で熱くなったのは懐かしく思い出されますが… 最近は

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文化の日ですね

おはようございます。 今日も有難うございます。 文化の日の日曜日です。 11月3日の朝です。 秋を感じられます。 明日までお休みをいただいていますが… 秋を感じで、秋に抱かれて、生きていることが感じられます。 生きていられることに感謝。 人生は自分自身で生きています。 過去には感謝。 みらいには希望。 いまは現実。 文化に進化を! そう思います。 実な文化の日には、思い起こせることが多くあります。

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秋らしい朝

おはようございます。 今日も有難うございます。 秋らしさを感じる朝です。 過ごしやすく、体を動かしやすく… 頭も使いやすい時期になっています。 バージョンアップには最適な時期ですね。 「ストップ ザッ ロコモ」 「ロコモ ゼロチャレンジ」 秋だから、始められることもあります。 秋だから、続けられることもあります。 秋を感じながら… 連休は過ごしたいですね。 11月2日より11月4日の月曜日まで、お

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