夏休み初日です!

おはようございます。 今日も有難うございます。 8月11日の山の日の土曜日です。 本日から19日まで夏休みをいただきます。 この夏、熱い夏になっています。 本格的に本番で本物の夏休み。 どこか、海外にでも? と聞かれることもありますが… こちらでブログを書いています。 飛行機にも船にも乗りません。 連続した休日ならではの過ごし方をしたいと思います。 自分自身にとっても休みですが、スタッフにとっても

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明るく!

おはようございます。 今日も有難うございます。 ちょっと明るい金曜日です。 夏休み前の最終の診療です。 お体に不安のある方、整形外科、スポーツ障害、皮膚科一般、肩こり、腰痛、膝の痛みは、本日のお越しをお願いいたします。 昨日より明るい金曜日。 夏休みという感じがしています。 夏ですね? 明るいのがうれしいですね! 明るい未来のために? さあ、やりましょう! 夏季休診は19日の日曜日までです。 本日

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過去の記事

自然な温熱療法が?

温熱療法をご存知ですか? がんに対する一つの治療法です。 体を暖めることで、免疫力を上げて、がん細胞を叩く治療法。 がんだけではありません。 例えば、体がウイルスや細菌に感染した時も体自体が熱を発生して、細菌やウイルスに対抗します。 暖かくなると免疫力が上がることはもちろんですが、血流も促進されます。 血液の流れが多くなるということは、老廃物の排泄にもつながり、新たな栄養の供給にもつながります。

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スローカーブ?

おはようございます。 今日も有難うございます。 まっすぐで、台風の直撃ストライク? と予報をされていましたが… スローカーブで出塁という感じの朝になっています。 いつのまにか木曜日という朝になっています。 本日は木曜日にて休診日になります。 当院は、明日の金曜日まで、通常の診療を行います。 明後日の11日、山の日の土曜日より夏季休診になります。 11日より19日までになりますので、ご理解、ご留意く

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全力少年?

おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 台風が来ると言われている関東地方。 少しづつ風は強くなっていますが、雨はさほどでもない横浜です。 これから? 今からでしょうか? さあ、始まっています。 この夏は色々とある感じです。 よぉし、やりましょう。 これから、本格的に台風が来るようですが、やり過ごすことも自然現象には必要です。 そんなことを思いながら、今日もできることと、や

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夏の雨?

おはようございます。 今日も有難うございます。 さあ、始まっていますよ。 雨降りの夏の火曜日の朝です。 少し涼しげな朝。 それでも夏です。 夏の朝です。 夏の雨は、ちょっと激しい時もありますね。 やり過ごすのがいい感じです。 穏やかにやり過ごすのが良さそうです。 今週から夏休みになられる方も多いようです。 私たちのところも、土曜日から夏休みになります。 それまでは、夏の元気のお手伝いをさせていただ

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疲れについて?

疲れるって? あまり、気持ちがよくありません。 ただし、疲れがあるから、元気もあるわけです。 疲れているってどんな感じ? 疲れの正体は? 少し考えてみましょう。 疲れている? 何が? ということになりますが? 肉体が疲れているという状態。 神経が疲れているという状態。 脳が疲れているという状態。 精神が疲れているという状態。 という感じに分類できますね。 そして、疲れているという状態は…? 栄養や

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夏、本番!

おはようございます。 今日も有難うございます。 8月6日の朝、月曜日です。 始まっています。 今週は金曜日までの一週間。 流れが早くなりますね! 始めましょう。 明るい朝になっています。 さあ、やりましょう。 朝から始まる月曜日と一週間です。 夏を本格的に感じる一週間。 お水を飲みながら始めましょう。 お水の美味しさも感じられる一週間が素敵ですね。 生きていることを感じられる一週間を楽しみたいです

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筋肉を強く?

筋肉を強くするには? 筋力を強くするのか? 太くするか… 筋肉を、早く、強く動かすようにすることで可能になる。 方法論は様々なものがあるが、筋肉に対してストレスを与えることで、ストレスに順応反応をするのが筋肉。 ストレスが強ければ、強いほど、反応も大きくなります。 ただし、注意点として、ストレスが強すぎてしまうと、壊れて元に戻らなくなってしまうこともあります。 そして、反応をしやすくするために、栄

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熱っ!

おはようございます。 今日も有難うございます。 8月5日の日曜日が始まっています。 素敵な夏の日曜日。 そんな感じのする朝の日曜日です。 明るい朝の日曜日です。 これから熱くなってくる朝です。 夏の日曜日。 夏休みの日曜日です。 僕の夏休み。 私の夏休み。 俺の夏休み。 そんな日曜日です。 日曜日の夏休み。 熱いけれど、やりたいこともありますね。 夏、海、青空、そして? 熱っ! いつの間にか、熱い

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