Category ごあいさつ

2月と言えば?

おはようございます。 今日も有難うございます。 1月29日の土曜日です。 土曜日の午後は2時から4時までの受付になります。 ご留意ください。 1月も下旬で月末です。 2月に向かっていますね。 2月と言えば… 節分やお受験というのが、自分の中でのイメージです。 お受験は一発勝負というイメージもあります。 体調の管理が大切ですね。 よく眠ることが大切です。 もちろん、お勉強も大切ですが… せっかくの能

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眠りが?

おはようございます。 今日も有難うございます。 1月28日の金曜日です。 今日も始まっています。 オミクロンというものに、右往左往させられています。 大切なことは手洗い、マスク、睡眠時間の確保です。 現代社会は、特に夜の時間が短くなってしまっています。 眠らない夜。 明るい夜になっています。 睡眠時間と免疫力は相関関係があることがわかっています。 睡眠時間とインフルエンザの罹患率を調査したデータが

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よく?

おはようございます。 今日も有難うございます。 令和4年1月27日の木曜日です。 蔓防だか、まんぼう? 登園停止や学級閉鎖、登校停止になっているようです。 ワクチンを普及させるためなのか? 本当に予防になるのか? 考えるところです。 こども世代に学校や学園で学んで欲しいことは? 生産性を上げること。 つまりクリエイティブな能力の開発と… 伝える力、つまり、コミュニケーションスキルを上げられるように

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自分の?

おはようございます。 今日も有難うございます。 1月25日の火曜日です。 明るい朝になっています。 ところで、自分の体重や血圧、脈拍、食事の内容や変化をご存知でしたか? 体重や血圧は、毎日、変わっています。 毎日の自分の体を知ること。 変化していることを知り、理解をすること。 自分自身の変化を理解することは? 健康管理のポイントです。 何をいただいて、どんな体になっているのか? 毎日の体の変化を知

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手洗いと?

おはようございます。 今日も有難うございます。 1月24日の月曜日です。 まんぼう? なんだろうか? と思いながら、人の流れは止まっているのか? いないのか? どうも、人の流れは、少し違っているようです。 まんぼうによって、少し、抑制はされているようです。 感染症よ予防に関しては… 手洗いと、ほどよくマスクをすること。 よく眠ること、運動の習慣化も必要です。 確かに、人から人に伝播をするのが感染症

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日曜日は?

おはようございます。 今日も有難うございます。 1月23日の日曜日です。 お休みをいただいています。 お休みだからできることがあります。 日曜日だからできることがあります。 楽しめる日曜日がいいですね。 人間を生きています。 人だから楽しめるのが日曜日です。 日曜日が楽しめることに感謝です。 楽しい日曜日を楽しみましょう。 楽しめることを楽しむのが日曜日。 それがいいですね。 楽しみたいことを楽し

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できたぁ?

おはようございます。 今日も有難うございます。 1月22日の土曜日です。 明るくなっています。 朝です。 土曜日だからできることがあります。 できることや、やれること。 やりたいことや、できるようになりたいことがあることに感謝。 楽しみながら、できる、やれますね。 できることを、やりながら、楽しめれば? 自然に笑顔になれますね。 できたことに感謝ができれば笑顔がこぼれます。 できたぁ! やったぁ

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自然の中で?

おはようございます。 今日も有難うございます。 1月21日の金曜日です。 始まっています。 朝は、感謝の気持ちと希望をもって始め… 夜も希望と感謝の気持ちで終えられること。 素敵なことです。 生きていると? 生きているなと感じでいると、自然に思えてきます。 人間も自然の中の存在なんだなと感じられると、生きているって有難いことなんだなと感じられます。 実は自然の中で生活ができるのが人間です。 細胞の

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ビタミンDが?

おはようございます。 今日も有難うございます。 1月20日の木曜日です。 今日も始まっています。 明るい木曜日になっています。 お休みをいただいている木曜日です。 木曜日だからできることがあります。 町の整形外科のクリニックはお休みのところが多いようです。 さて、町の整形外科のクリニックが得意なことは? 怪我の予防のお手伝い、骨折の予防のお手伝いです。 怪我は転ばない、ぶつけない、使いすぎないよう

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はっとはあとで?

おはようございます。 今日も有難うございます。 1月19日の水曜日です。 心は、ほっとはあとな感じです。 体が暖かいことは、血液の流れがいいということです。 血液の流れが自然によいことがいい感じです。 お風呂で体を温めること。 布団で温めること。 楽しくなれるものや、楽しくなれることをして、気持ちも心も暖かくて過ごせること。 運動をしながら体を暖めること。 一番は、楽しく運動をすることがいい感じで

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