やってみる?

おはようございます。 今日も有難うございます。 12月2日の火曜日です。 予想最高気温は16度の横浜の朝です。 昨日は暖かった横浜ですが、今日は例年通りでしょうか… 季節は冬で12月です。 街を歩いてみると… クリスマスモードになっています。 以前よりはきらびやかな感じは少なくなっていますが… 装いも変わってきました。 人は、楽しみにしていることがあると? ちょっと頑張れますね。 よく動くためには

おはようございます。 今日も有難うございます。 12月2日の火曜日です。 予想最高気温は16度の横浜の朝です。 昨日は暖かった横浜ですが、今日は例年通りでしょうか… 季節は冬で12月です。 街を歩いてみると… クリスマスモードになっています。 以前よりはきらびやかな感じは少なくなっていますが… 装いも変わってきました。 人は、楽しみにしていることがあると? ちょっと頑張れますね。 よく動くためには

おはようございます。 今日も有難うございます。 12月1日の月曜日です。 予想最高気温は、21度の横浜の朝です。 暖かい12月の始まりです。 今年のことは今年のうちに… そんなことを思いながら、始めましょう。 だいぶ、暖かい始まりです。 ほっとはぁとになれそうです。 今年に忘れ物をしないように… そんなことを思います。 12月だからこそ… 少し体を動かして… 体の中から暖かくして過ごしたいですね。

おはようございます。 今日も有難うございます。 11月30日の日曜日。 予測最高気温は、16度から17度の横浜の朝です。 月末の日曜日。 11月に忘れ物をしないのがよさそうです。 明るくなった日曜日の朝。 日曜日らしく過ごしたいですね。 明るいというのが、日曜日のいいところです。 日曜日と月末の「GOOD AND NEW」です。 明るい時間は明るい時間らしく過ごしたいですね。 夜は夜の過ごし方があ

おはようございます。 今日も有難うございます。 11月29日の土曜日です。 予想最高気温は、14度から15度の横浜の朝です。 月末の土曜日です。 日々は変化の連続です。 土曜日の週末に忘れ物をしないようにしたいですね。 日々は変化の連続です。 変化の中に新しいことやよかったことが見つけられると? 日々が楽しくなります。 今日も新しいことやよかったを楽しみたいですね。 土曜日だからできること。 月末

おはようございます。 今日も有難うございます。 11月28日の金曜日。 予想最高気温は、18度から19度の横浜の朝です。 少し暖かくなりますが… もうすぐ12月です。 今年のことは今年のうちに… 今年に忘れ物をしないようにしたいですね。 忘れ物をしないようにするためには? 元気でいることと… 忘れないようにすることです。 脳が元気だと… 気がつけますし… 元気で動けます。 現代社会の社会構造や文化

おはようございます。 今日も有難うございます。 11月27日の水曜日。 予想最高気温は、15度から16度の横浜の朝です。 秋から冬になってきている朝です。 眠りが大切な季節になってきています。 また、よく動くことも大切です。 そのためには? 筋肉と関節、骨と神経、そして脳、血液、心臓、肺、血管、消化器、腎臓、そして肝臓の元気が大切です。 みんなが元気なのが大切です。 みんなが元気で笑顔なのがいいで

おはようございます。 今日も有難うございます。 11月26日の水曜日。 予想最高気温は、18度から19度の横浜の朝です。 今週は、少し流れが速く感じます。 そのとき、ひとときを大切にして… 過ごしたいですね。 流れに乗るために必要なのが? 体力です。 体力というか、脳力が必要になります。 脳力を最大限に活用するために必要なのが? 質の高い睡眠時間を確保することです。 よく眠ることが? 昼間の脳の活

おはようございます。 今日も有難うございます。 11月25日の火曜日です。 予想最高気温は、14度の横浜の朝です。 火曜日から始まる一週間です。 もうすぐ、冬なのですが… まだ秋も感じられます。 少しロイヤルな連休になっていましたが… ドラマの物語ですが… 佐藤浩一さんの演技が強烈なので… いろいろと、頭の中で考えや感情が浮かんでいました。 そう言えば… 馬の気持ちは分かりにくいものです。 言葉を

おはようございます。 今日も有難うございます。 11月24日の月曜日。 勤労感謝の日の振替休日です。 おやすみをいただいています。 有難うございます。 予想最高気温は、17度から19度の横浜の朝です。 明るくなっています。 勤労感謝の日は、戦前は新嘗祭のための休日でした。 豊穣に感謝をした日ですが、諸般の事情により、勤労感謝の日に差し替えられたようです。 お米をいただけることは? それを作られてい

おはようございます。 今日も有難うございます。 11月23日の日曜日。 勤労感謝の日です。 連休です。 予想最高気温は、15度の横浜の朝です。 猛暑、酷暑の夏が懐かしい感じです。 穏やかな日常と日曜日です。 連休は、少しホッとしますね。 もちろん、平日の日常があるから… おやすみにホッとできるわけです。 やすむときはやすんで… 動くときには動くこと。 大切です。 日曜日や連休にやってみたいこと。