気づきを広げて?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 さあ、金曜日の朝になっています。 始まっています。 この数日、様々なこと、様々な事象に関して、思ったり、感じたり、考えたりしていることがあります。 事実はどうなんだ? とか、本当のことはどうなんだ? だとか… 科学的な視点を忘れないで、事実をありのままに見よう務めることで、見え方が違ってくる事象は多くあります。 事象もそうですが、人の言葉や行動、振る

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人生100年の習慣?

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先日、本屋さんに行く機会があり、待合室に置く本をまとめて購入してきました。 待合室にも置かせていただきましたが… 良書がありました。 私のところに来られる方の参考にもなりそうな良書です。 NHKスペシャル取材班がまとめた… 「人生100年の習慣」という本。 実は、NHKスペシャルの番組として放送もされたようです。 放送では伝えきれなかった部分や細かいところを本としてまとめたようですね。 100歳以

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過去の記事

甘い朝?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 2月15日、木曜日の朝です。 休診日になっています。 木曜日には木曜日にしかできないことを、自分のペースで行なっている曜日です。 昨日は、バレンタインデーでした。 今日は何の日? とも書かせていただきましたが、この日にチョコレート等を渡す風習。 今年は、GODIVAさんが義理チョコ廃止と広告で唄っていたようですが… 本音では、義理チョコの需要の方が多

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続けていると?

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こちらのブログはホームページに併設するような形で、始めて3年になろうとしています。 徒然と続けてきましたが、いろんな方が読んでいるんだな? ということに気がついた本日です。 気ままに書き流しているのですが、読んでいる人はあまりいないでしょ? と思っていましたが、意外なところで読んでいる人がいるんですね。 それも、これも、きっと、続けてきたからだと思います。 時間がなくて、書き流している時もあります

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今日は何の日だ?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 今日は2月14日の水曜日です。 明るくなってきました。 冬の朝という感じの空になっています。 だんだん、夜明けが早くなっていますね。 明るい朝が気持ちいいですね。 2月14日は何の日? と不思議な感じです。 日本人は情報に影響を受けやすいのかな? というか、人間はそうなのかもしれませんね? この日の風習は、国によっても、だいぶ違うようです。 風習って

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死ぬまで歩くにはスクワット?

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順天堂大学の教授の小林弘幸先生が書かれた本で… 「死ぬまで歩くにはスクワットだけすればいい」という本があります。 幻冬舎から発売されています。 まあ、つべこべ言わず、スクワットをやってください。 という内容の本。 スクワットを定期的に継続して行うことのメリットが書かれている本です。 スクワットではなくてもいいのですが、運動を継続して、中高年になっても行う重要性と必要性と理論をわかりやすく書かれてい

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二月も中旬です!

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おはようございます。 今日も有難うございます。 2月13日の火曜日の朝。 今週は火曜日から一週間が始まっています。 流れが早くなりそうな一週間ですね。 冬を、もっとも感じられるのが、この時期です。 寒くても春の息吹を感じられるのが、この時期のいいところ、素敵なところです。 これからの準備を一生懸命にしている感じがしますね。 もうすぐ春ですね? と、いつかの歌謡曲です。 実は二月も中旬なんですね。

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大相撲の場外乱闘は?

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さて、大相撲の場外乱闘は、次の局面にいきそうですね? 貴乃花さんが、メディアに出ずっぱりになっています。 あれほど、黙っていたのに、今度は、出ずっぱり。 まさに、情報戦になっています。 テレビだけではなく、週刊誌でも多くを語っている貴乃花親方。 相撲協会側も、本気の防御に入っています。 番組を放映した局を出禁にするとか… でも、それって、隠蔽体質であることは間違いがありません。 それに引き換え、ず

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建国記念の日は?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 まだ連休の月曜日の朝。 明るい感じがいい感じの朝です。 始まっています。 連休最終の月曜日です。 ハッピーマンデーという制度になって何年が経つのだろうか? だいぶ、時が流れているようにも感じます。 私にとっては、いつのまにか、ハッピーマンデーになったというイメージです。 調べてみると、平成10年に法制定とのことですから、約20年前とのこと。 その頃は

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人は変われるのか?

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先日、某テレビの番組を観ていて思ったことがあります。 実は、ドラマばかり観ているわけではないのです。 かと言って、そんなにテレビ番組を観ているわけではありません。 観たのは、ドキュメントでした。 いま、話題に上がることが多い、ライザップというジムの話です。 ダイエットを売りにした、パーソナルジムの内容をメインにした番組でした。 人は変われる、結果にコミットする。 それを、謳い文句にして、やっている

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