秋だから？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 秋を感じる朝になっています。 秋になってきています。 秋だから？ 生きていることを実感できます。 動くこと、食べること、眠ること。 そして、考えること。 感じること。 それが生きているということです。 必要なのは？ 体と栄養、そして、思いです。 生きていくことは、そういうことです。 そこに思いがあること。 なんとなく… また、無意識
木曜日だから？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています、 木曜日です。 お休みをいただいています。 平日のお昼ではないとできないことのために… 診療以外の業務に充てる時間です。 診療だけに向き合いたい。 患者様とだけ向き合いたいという思い。 また、開業医として… 経営者として、自分の理想の医療を提供したい。 その思いが実現できるのは、自分自身のクリニックだからできることもあります。 「スト
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始まっていますね？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 秋を感じる朝。 9月も後半です。 この秋が始まっています。 これからの秋がステキになるといい感じです。 もっといい感じの秋を楽しみたい。 そんな感じですね。 秋は楽しめることが多いので… 生きていることが実感できます。 感謝もできますね。 有難い… 生きていられて… 有難い… あることが難しい人生に感謝ができる季節ですね。 さあ、秋
秋から？
おはようございます。 今日も有難うございます。 9月24日の朝です。 火曜日の朝です。 秋分の日が過ぎ… 昼の時間が短くなりますね。 ひとときを大切にしたい感じです。 時間と思いと目的と使命を大切にしたいですね。 何のために時間を過ごし、使うのか？ 人間として生きている意味と目的が何なのか？ 刹那的に生きるのか？ それとも永遠に生きるのか？ そんなことを考えたい季節です。 秋って、そんな季節です。
秋のお休み第二ですね？
おはようございます。 今日も有難うございます。 秋の連休の第二弾の月曜日。 お休みをいただいています。 お彼岸の中日になっていますが… 過去には感謝、みらいには希望です。 喜怒哀楽、つまり、感情は人間ならではのもの。 感情を知りながら、今の自分の感情をわかりながら、今を生きたいですね。 心ある状態で… 今を知り、今を受け入れて、今できること、今やれることに取り組むこと。 今を知り、今をわかることが
秋を感じる連休第二弾です！
おはようございます。 今日も有難うございます。 秋の連休の第二弾です。 過去には感謝、みらいには希望です。 秋はそんな季節です。 秋だからできること、始められることもありますね。 秋だから感じられることもありますね。 前に進む希望の秋。 秋だから始められることもあります。 「ロコモ ゼロチャレンジ」 「ストップ ザッ ロコモ」 始めましょう。 ずっと元気、いつも元気、これからも元気。 今も元気が一
何を楽しむのか？
おはようございます。 今日も有難うございます。 昨日はワールドカップのラグビーが開幕しました。 日本が勝ちましたね。 ワールドカップって何？ ラグビーって何？ そう思われる方もいるかもしれません。 スポーツの目的は？ 楽しむということ。 楽しみ方を、どうやって楽しむのか？ 見て楽しむのか？ 実際にやって楽しむのか？ ラグビーは、運動の要素が全て含まれています。 考えて、ゲーム性もあり、走って、飛ん
やる気が？
おはようございます。 今日も有難うございます。 金曜日の朝です。 金曜日は？ 決戦ではありません。 そんな金曜日がありましたが… 大切なのは？ その気？ いや… やる気？ いや… 元気です。 やる気、その気、元気です。 元気のためには、その気とやる気が大切です。 そして、その気のために？ やりたいことがハッキリとしていることです。 何をやりたいのか？ それがわかっていることです。 そして、そこに本
こどもロコモ スマホロコモは…？
おはようございます。 今日も有難うございます。 ご存知でしたか？ 「こどもロコモ」 「スマホロコモ」 という言葉や状態があるようです。 「ロコモ」とは？ 運動器の機能障害や機能低下により移動能力が低下した状態。 つまり、自分で動けなくなってしまったり、歩けなくなってしまった状態のことを言います。 この「ロコモ」は予防が可能です。 運動を習慣化して、筋力や筋肉を保持することで予防が可能になります。
ひとときを？
おはようございます。 今日も有難うございます。 水曜日の朝。 今週は流れるのが早いですね。 当然と言えば当然です。 ひとときを大切にしたい。 その瞬間、そのひとときを意識して、認識して、無意識になることなく、大切に認識しながら前に進みたい。 そんなことを思います。 人として生きるのであれば、無意識に流れるように、そして、流されるように生きるのではなく、何かのために、自分の使命をしっかりと認識して、