Category 思い

夏バテは?

おはようございます。 今日も有難うございます。 6月30日の木曜日。 間違いなく熱くなっています。 もうすぐ7月です。 夏を感じる朝です。 夏というと… 汗をかきます。 汗をかきすぎると? 脱水や熱中症になってしまいますね。 水分補給が大切なのですが… 水だけを摂っていると水中毒になってしまうこともあります。 ほどよく、塩分やミネラル、ビタミンB群とたんぱく質を食事の中に取り入れて補給しておきまし

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この夏?

おはようございます。 今日も有難うございます。 6月29日の水曜日です。 熱くなっています。 脱水や熱中症には注意ですね。 気持ちは熱く、ほっとはあとです。 そして、お水をいただきながら、クールマインドがいいですね。 ヒートアップはしすぎないようにしたいですね。 夏には夏の楽しみや、思いがありますね。 汗をかくのが夏なのですが? どんな汗をかいたのか? ふと、思い出します。 冷房のない体育館での運

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明けましたね?

おはようございます。 今日も有難うございます。 6月28日の火曜日です。 昨日、梅雨明け宣言された横浜です。 今日も熱くなりそうです。 お水を飲みながら… 熱く過ごしたいですね。 本格的に夏本番です。 夏だからできること? 夏だから楽しめること? 夏にやりたいこと? 夏にやってみたいこと? そんなことを思いながら… 熱い夏を楽しみながら、熱く過ごしたいですね。 一緒に元気になれるのが楽しみです。

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熱く?

おはようございます。 今日も有難うございます。 6月27日の月曜日の朝です。 熱くなっています。 梅雨明け宣言は出ていませんが… 間違いなく夏になっていますね。 汗が出てくることで、夏を生きているという感じがします。 水を飲みながら… 生きている実感を感じ、生きていることに感謝ができます。 熱い思いを大切にして… 「やるぜ」という気持ちを大切にしたいですね。 何をするのか? がポイントです。 熱中

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元気が?

おはようございます。 今日も有難うございます。 6月26日の日曜日。 今週は、少し時間の流れが早かったですね。 夏を感じられ、月末を感じられる日曜日です。 今週は新しい薬品のプロモーションがあったり、早期退職のご挨拶があったりとかしました。 また、転職をされるという話もありました。 時代は人による情報提供ではなく、AIに伴う、ネット配信が情報提供のメインになることは間違いありません。 5Gの普及に

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土曜日も?

おはようございます。 今日も有難うございます。 6月25日の土曜日。 明るくなっています。 朝を感じられます。 まだ梅雨明け宣言は出されていませんが… 夏を感じられます。 夏は楽しみです。 夏ならではの楽しみを楽しみたい。 そんな思いがあります。 朝は明るいというのがいい感じです。 前に向かうという感じがします。 どこに向かうのか? どこに向かいたいのか? 実は行きたかったところがあるはずです。

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人の?

おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 6月24日の金曜日です。 夏が近づいてきていると感じられる朝です。 まだ梅雨明け宣言は出ていませんが… 夏になってきていますね。 四季のうつろいから、生きていることが実感できます。 元気のお手伝いから元気になれますね。 一緒に元気がいい感じです。 ビタミンBとCとDとEを多く摂り… お水もよく飲み、カリウムも適度に摂って、たんぱく質

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諦める?

おはようございます。 今日も有難うございます。 6月23日の木曜日が始まっています。 曇り空の朝です。 実は、6月21日が夏至でした。 少しづつ、お昼の時間が短くなる今年の後半です。 何事かを成し遂げるためには、何かを諦めることが肝心という話もあります。 諦めるのがいいのだろうか? ふと思うのです。 やりたいことややりたかったことは? 諦めなくてもいい… 角度や立ち位置を変えてみることで、やれなか

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やってみる?

おはようございます。 今日も有難うございます。 6月22日の水曜日の朝です。 今日も朝がやってきています。 有難い朝です。 目覚めに感謝。 生きています。 今日も元気のお手伝いをさせていただきます。 最近、思うことですが? 先日、やりたいこと、やりたかったこと? そんなテーマで書かせていただいたのですが? 実は、やりたいことややってみたかったことは、誰にだってあるはずです。 何かをきっかけにして、

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おはようから?

おはようございます。 今日も有難うございます。 6月21日の火曜日です。 おはようから始まっています。 朝から始められること。 おはようから始められることがあります。 当たり前ではなく、有難いのが挨拶です。 社会人になって… おはようございますは、よく言葉に出して言うことがあるのですが… おやすみなさいをいう機会は少なくなったようにも思います。 眠るのは家庭でのことであり… 当たり前になっているか

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