たんぱく質も？
おはようございます。 今日も有難うございます。 7月4日の金曜日。 予想最高気温は、30度から31度の横浜の朝です。 梅雨が、いつの間にか明けているのか？ どうなのだろうか？ そんなことを、ふと思います。 夏になってきています。 この夏も、熱い夏です。 昨日は、診療のない木曜日で… 少し、外に出る機会もあったのですが… やはり、夏でした。 お水が美味しくて、お水をいただくことで生きていることを感じ
Category 思い
よく？
おはようございます。 今日も有難うございます。 7月3日の木曜日です。 予想最高気温は、30度から31度の横浜の朝です。 曇り空です。 今週は、こちらを読んだよという話をチラホラと聞きました。 読まれている方もいるんだな… と感じたところです。 本日から、参議院選挙が告示になりました。 争点はいろいろとありそうですが… 減税か、それとも手当の支給なのか… という話もありますが… 消炎鎮痛剤の外用薬
熱い夏を？
おはようございます。 今日も有難うございます。 7月2日の水曜日です。 予想最高気温は、31度から32度の横浜の朝です。 小雨舞う感じです。 もう少しで梅雨明けという感じでしょうか。 梅雨明けを楽しみにしつつ… この夏、熱い夏です。 熱い夏だから楽しめることもあります。 楽しみたいと思えることを… 楽しみにしながら… その日にできることをやりたいですね。 よく思うことが、熱い夏を乗り切る秘訣です。
7月と言えば？
おはようございます。 今日も有難うございます。 7月1日の火曜日です。 予想最高気温は、32度から34度の横浜の朝です。 7月になっています。 7月と言えば？ 夏です。 本格的に夏ですね。 熱いからこそできることがあります。 熱くやりたいこと。 熱くやってみたいことをやりたいですね。 ときとにはお水をいただきながら… こころは、ほっとはあと… そして、クールマインドでやりたいですね。 7月だからで
７月は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 6月30日の月曜日。 予想最高気温は、31度から33度の横浜の朝です。 6月も最終日です。 ７月に向かって… 何をしようか？ この夏、どんな夏という感じになってきました。 熱いな、と感じるようになると… 話題になるのが熱中症にならないように… 平均的な気温が高くなってきていることもありますが… 夏の風物詩のようにもなってきています。 クーラーをうまく
骨太な？
おはようございます。 今日も有難うございます。 ６月29日の日曜日。 予想最高気温は、30度から31度の横浜の朝です。 だんだん夏になってきています。 夏にはなってきていますが… 本格的なのは、もう少しですね。 この夏、熱い夏です。 近々、選挙がありますが、どうなることやら… 医療の世界の行政事情も、今回の選挙で変化がありそうです。 骨太の方針という中に、医療費や医薬品についてのことが盛り込まれて
夏に向けて？
おはようございます。 今日も有難うございます。 6月27日の金曜日。 予想最高気温は、30度から31度の横浜の朝です。 まだ、梅雨明けではないようですが… どんどん夏になっています。 夏だからできることがあります。 夏だからやってみたいこともあります。 この夏、元気な夏です。 夏を元気に過ごすためには？ 質の高い睡眠をしっかりとして… 炭水化物だけではない栄養の食事を摂ることが大切です。 たんぱく
「フロントライン」を観て？
おはようございます。 今日も有難うございます。 6月26日の木曜日。 予想最高気温は、30度から31度の横浜の朝です。 曇り空が広がっています。 昨日は、豪雨の予報でしたが… 拍子抜けの感覚です。 午後は穏やかな天気でした。 予報というか、予想と現実は違っていましたね。 今年の夏は猛暑とあおられており… 扇風機も品薄になっているのだとか… 情報に思うところもあります。 情報と言えば？ コロナ禍とい
雨でも？
おはようございます。 今日も有難うございます。 6月25日の水曜日です。 予想最高気温は、29度の横浜の朝です。 雨の予報になっています。 梅雨の戻りですね。 雨だから、どう思うのか？ 人それぞれです。 雨だからやすんでおこうと思うのか？ それとも… 雨でもやってみようと思うのか… 今日の自分の体の声を聞きながら… できること、やれることを、やってみることです。 元気でいよう… 元気になりたいとい
自給？
おはようございます。 今日も有難うございます。 6月24日の火曜日です。 予想最高気温は、30度の横浜の朝です。 曇り空になっています。 まだ、梅雨明けではなさそうです。 世間では、様々なことが起こっています。 日本の国内だけではなく… 世界に目を向けると… どうも無人の地下施設に、核以外では、最強の爆弾を、投下してみたり… それに対して、報復をしてみたり… 石油の供給が不安定になりそうな様相を示