Categories: ごあいさつ, 健康, 小話, 思い 山を登ると? 2020年9月4日 おはようございます。 今日も有難うございます。 山を登ると、登った人にしかわからない風景があるのだとか? 登った人にしか見えない風景があるのだとか? 山登りを人生に例える人がいます。 山の頂点を目指す…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 小話, 思い 楽しみながら? 2020年9月3日 おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 9月3日の木曜日。 お休みをいただいている木曜日ですが… バージョンアップの木曜日です。 笑顔のバージョンアップ。 そんな感じの木曜日…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 小話, 思い 9月が? 2020年9月2日 おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 9月2日の水曜日です。 実は… 大好きな9月です。 かなり大好きです。 この季節、この感じ、生きています。 生きていることが感じられる…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 小話, 思い 9月に向かって? 2020年8月31日 おはようございます。 今日も有難うございます。 8月31日の月曜日です。 9月に向かっています。 夏にやり残しをしない。 宿題を忘れない。 と言いつつ… 学生さんの夏休みはひと足早く終わっているようで…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 小話, 思い 日曜日の? 2020年8月30日 おはようございます。 今日も有難うございます。 残暑で猛暑です。 熱くなっていますね。 日曜日は日曜日の楽しみを持ちたいですね。 私の今のトピックは… 大河ドラマの「麒麟がくる」の再開。 「半沢直樹」…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 小話, 思い ロコモになると? 2020年8月29日 おはようございます。 今日も有難うございます。 「ストップ ザッ ロコモ」 「ロコモ ゼロチャレンジ」 に取り組んでいますが… 「ロコモ」とは? 運動器の機能障害により低下した移動能力のために動けなく…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 小話, 思い 9月に向かい? 2020年8月28日 おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 9月に向かっている金曜日です。 8月28日の金曜日。 今年は夏休みが早く終わっている学童の方、学生の方も多いようです。 この夏、熱い夏…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 小話, 思い 時間に? 2020年8月27日 おはようございます。 今日も有難うございます。 8月27日の木曜日です。 熱く夏を感じますが、9月も感じられます。 秋に近いイメージ。 日の出、日の入りの時間から、そんなことを感じます。 時は流れます…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話, 思い, 整形外科, 腰痛 腰痛のない? 2020年8月26日 おはようございます。 今日も有難うございます。 人間の現代文明病と言われているのが腰痛と肩こりです。 人間が起立歩行をするようになり… 物理的に腰部と脊柱に負荷がかかりやすくなりました。 腰を支えるの…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 小話, 思い, 整形外科 骨のある? 2020年8月25日 おはようございます。 今日も有難うございます。 骨のある人生。 骨のある生活。 骨の強さ。 折れない心。 大切にしたいですね。 そのためには? 骨を強さを測ってみることです。 骨密度を測ってみること。…続きを読む