Category 思い

ブログ?

毎日、気ままに書いているこのブログ。 実は、本当に気ままに描いています。 そんな感じです。 ちょっと空いた時間に、その時に書きたいことを書いています。 描くように… 時間があるときには、実は、もっと書いておきたいこともあるのです。 でも、大切なことは、続けることかもしれない。 というか、続けることは大切なことと思い、気ままでのいいので、書きたいことを描き続けているわけです。 時には医療のことも書い

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母校より…

母校から同窓会報が届いています。 そんな季節のようです。 恩師にあたる校長先生だった方の訃報が掲載されていました。 卒後、三十年前後。 最近まで、お元気だったとか? 99歳であったとか… ということは、私が在校時は、70歳前後であったということ。 あまり校長先生とは交流もありませんでしたが、時代は流れたのだと感じます。 あまり交流がないことをいいことに、私たちは、適当なあだ名をつけて校長先生を呼ん

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執念?

最近、読んだ本です。 ボディビルの全日本のチャンピオンの合戸さんが書かれた本。 合戸さんの、トレーニングの履歴書のような感じの本です。 どうして、トレーニングを始めて、どのように体を成長させていったのか? その軌跡を、ご自身の言葉で、赤裸々に語っています。 きっかけは、些細なきっかけでしたが、その後の結果は日本チャンピオン。 その軌跡には、トレーニングの極意が多くあります。 同じことを誰しもかでき

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病院の入院事情?

最近、高齢者の病院の入院事情の愚痴を聞くことが多い。 私が病院に勤務していた十数年前とは事情が変わっている様子。 勤務をしていて関わるスタッフが少ないのかもしれませんが… 治療をしても、認知症になって、ロコモになってしまうとの感想が多く聞かれています。 治療ではなく介護の方へ… という方向性なのかもしれませんが… ケアが薄くなっている現場には、少し、不安を覚えます。 いつから、そんなことになったの

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明るい火曜日です!

おはようございます。 今日も有難うございます。 明るい春の朝です。 燃えていますね? 春は芽吹き、花が咲き、生きていることを感じられる季節です。 生きていられるからこそ、感じられるうれしさです。 生きていられるからこそ、感じられる喜びです。 生きていられることに感謝。 今日も生きていることへのお手伝いをしましょう。 一緒に笑顔になりたい。 一緒に元気になりたい。 一緒に動ける体を楽しみたい。 そう

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夢と希望と明るさを!

おはようございます。 今日も有難うございます。 月曜日と一週間が始まっています。 桜は舞っている横浜ですが、フレッシャーズが街を闊歩していますね。 希望と夢を持って、社会に参加して欲しいと思います。 明るい朝が明るい一週間になりそうだ! そう思わせてくれる月曜日の朝。 それがうれしい月曜日です。 夢と希望は明るく持っていたいですね! はいっ!

運動よりも?

最近、この場で運動の重要性を書かせていただいていますが… 実は、運動よりも大切なことは、栄養、つまり食事です。 食事、つまり、栄養の効果を引き出すものが運動です。 そして、エネルギーがなければ、運動を行うことはできません。 栄養を考慮した食事を摂ることで、運動の効果が期待ができます。 せっかく運動を習慣化しても、栄養が充分に満たされた状態でなければ、運動の効果が実感も体感もできません。 大切なこと

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本物の?

おはようございます。 今日も有難うございます。 明るい日曜日の朝です。 明るい朝が、少し、うれしいですね? 明るい日曜日の朝は希望という光が感じられます。 そこが、いい感じです。 昨日は久々に同門の集まりがありました。 医療の話、介護の現場について、意見交換、情報交換がありました。 私のところは、医療がメインの業務です。 医療を通して、何を提供していけるのか? そのことを、改めて、考え直す機会にな

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生きているから…?

おはようございます。 今日も有難うございます。 明るい朝です。 横浜はすっかり葉桜になっていますが、時間は流れていますね。 桜は日本を縦断しているようです。 桜と春が日本を元気にしてくれます。 桜は、また来年、花開きます。 そこが桜のいいところです。 人生は一度で有限ですが、季節は巡り、来年もやってきます。 その場、その時を大切にしていれば、来年も楽しめますね。 五月病なんて言葉もありますが、そん

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ストップ ザッ ロコモのために?

おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 15年目に向かってスタートしている朝です。 今日もやりましょう。 ストップ ザッ ロコモ! ロコモ ゼロ チャレンジ! を目指して、皆様のお手伝いをしている私たちですが… 運動やリハビリだけで何とかなるのか? と聞かれると何とかならないという答えになります。 実は重要なのが、食事と栄養です。 栄養が満たされている状態で、運動やリハビ

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