体育の日の連休ですね!
おはようございます。 今日も有難うございます。 体育の日の連休が始まりました。 本日の土曜日は通常の土曜診療を行います。 午後は2時から4時の対応です。 本日は雨模様だとか… 昨日の金曜日に土曜日に来られる予定の方が多く来られたようにも思います。 いつもの土曜日よりも待ち時間が少なくなるかもしれません。 お時間に余裕がない方は来院される前に待ち時間の目安をお問い合わせいただければ幸いです。 待ち時
おはようございます。 今日も有難うございます。 体育の日の連休が始まりました。 本日の土曜日は通常の土曜診療を行います。 午後は2時から4時の対応です。 本日は雨模様だとか… 昨日の金曜日に土曜日に来られる予定の方が多く来られたようにも思います。 いつもの土曜日よりも待ち時間が少なくなるかもしれません。 お時間に余裕がない方は来院される前に待ち時間の目安をお問い合わせいただければ幸いです。 待ち時
浜の麺類と言えば、家系ラーメン? そうお思いの方も多いかと思いますが、結構、美味しいお蕎麦や淡麗系の麺類もいただけるんです。 横浜は、狭いようで広いんです。 やはり300万人都市です。 バラエティーに豊かです。 そして、横浜は受け入れが緩やかな文化。 いろんなものを取り入れる文化が定着しています。 横浜発祥というか横浜に入ってきて、昇華をした文化的なものって多いんですよね。 食に関しても多いんです
おはようございます。 今日も有難うございます。 秋を感じる朝です。 青空を感じ、風を感じます。 生きていることを感じられます。 有難いですね。 さあ、今日もやりましょう。 怪我の予防? つまり怪我をしないためには? 怪我をしない生活をするか、体を強くすることです。 怪我をしない生活をしていても怪我をしてしまう場合もあります。 確率的には体を強くする方が予防効果は高いんです。 つまり… 運動習慣と運
おはようございます。 今日も有難うございます。 青空が広がる横浜。 秋らしさを感じる気持ちよさです。 うれしくなってしまいますね。 今日は木曜日です。 クリニックは休診になります。 整形外科、スポーツ障害、皮膚科一般、肩こり、腰痛、膝の痛みは明日のお越しをお願いしています。 運動会に向けての準備や練習での怪我が多くなっています。 体のサインを見逃さないように、オーバーワークにならないようにして、運
おはようございます。 今日も有難うございます。 小雨が降りそうな横浜です。 こんな日は、ゆったりと患者様と接することができそうです。 さて、湿度と気温が高めのこの季節ですが? 爪の周囲の感染やおでき、つまり、アテロームの感染が多くなっています。 感染しやすい環境が整いやすくなっているからです。 小さな、弱い感染であれば、飲み薬でなんとかなりますが、大きく、ひどくなると外科的処置が必要になります。
おはようございます。 今日も有難うございます。 昨日は足首を捻挫をされて来院される方が多かったですね。 季節柄、運動会の影響? と思いましたが、それだけではないようです。 階段での受傷が多かったようです。 階段からは落ちない、踏み外さない方がいいですね… 怪我の予防は? 無理をしない。 体力の向上。 ウォーミングアップとストレッチ。 無意識にならない。 これがポイントですね。 もし怪我をしてしまっ
こんにちは! いつも有難うございます。 以前、この場でも話題にあげた中島家さんですが復活を遂げました。 行ってまいりました。 私が好きな家系ラーメンさんです。 火事に遭われたとか… 反町で復活されていました。 麺類の激戦区なのが反町です。 実は、かなり以前より反町には行きつけのお店があり、立ち寄ることが多かった地域で馴染みがあるところ。 意外なところでの復活でしたので、びっくりです。 激戦区なので
おはようございます。 今日も有難うございます。 小雨で始まりました。 一週間の始まりの月曜日。 さあ、やるぜっ! そんな感じになるのが月曜日です。 やっちゃいましょう。 熱い想いから今週も始まります。 元気になっちゃいませんか? 体の痛みとはうまくつきあいたいですね。 痛みは体のサインなのですが、本当に危険な痛みは、そうはありません。 痛みとのうまいつきあい方は、整形外科の専門医にご相談ください。
おはようございます。 今日も有難うございます。 青空が広がる日曜日。 素敵ですね。 平日は曇り空続きでしたが日曜日は青空。 二週続けて運動会日和です。 秋の運動と味覚と休養を楽しみたいですね。 しっかり動いて、しっかり食べて、しっかりと寝る。 これに尽きます。 生きていることが実感できます。 そして、有難く思えます。 生きていることを楽しんでみませんか? 体を動かすことで実感できることがありますね
おはようございます。 今日も有難うございます。 10月になりましたね? 9月は有難うございました。 10月は小雨からのスタート。 ゆっくりとしたスピードからのスタートです。 徐々にスピードアップです。 スピードアップをすると見える風景が違いますね。 一度、スピードを上げてから、緩めてみると、また見え方が違ってきます。 脳の面白いところ、そして可能性ですね。 人間は、一度でもできたこと、やれたことに