動ける体を?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 年末の土曜日が始まっています。 土曜日だからできることもあります。 土曜日にできることもあります。 12月21日の土曜日です。 さあ、やりましょう。 整形外科、スポーツ障害、皮膚科一般、肩こり、腰痛、膝の痛みへの対応。 そして… 「ストップ ザッ ロコモ」 「ロコモ ゼロチャレンジ」 運動器の機能向上、機能回復が、私たちのミッションです。 つまり、気

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年末年始の休診のお知らせです

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年末は28日の土曜日まで、通常の診療を行います。 午後は4時までの対応になります。 12月29日の日曜日から1月5日の日曜日まで休診になります。 1月6日の月曜日から通常の診療になります。 ご留意、ご理解ください。 宜しくお願いいたします。

過去の記事

温かいのが?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 明るい金曜日が始まっています。 少し冬が感じられる朝。 本格的です。 いよいよ冬で年末です。 そんな関東地方で横浜です。 体を暖かくしたい。 こころもからだも暖かくしたい。 そんな気になりますね。 暖かくすると? 血液の流れがよくなります。 汗もかきます。 自然にからだが暖かくなるのが運動です。 血液の流れがよくなると? 免疫の力がつよくなります。

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木曜日には?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 12月19日の木曜日。 もう年の瀬です。 年末だから、できること。 年末にやれることもありますね。 今年のことは今年のうちにやりたいですし… 来年にやりたいことも決めておきたいですね。 できることと、やれることをわかっていること。 そして、続けたいこともありますね。 新しい習慣を続けること。 続けることで変化が感じられます。 何が変わるのか? そこが

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プレゼントは?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 クリスマスが近くなってきましたね。 そこにワクワク感があるのか? ふと思います。 ちょっとしたワクワク感があります。 ドキドキ感はありませんが… 日常にワクワクとドキドキがあると楽しいかもしれませんね。 何にドキドキしてワクワクするのか? 不安や心配は脇に置いて… その時を大切にすること。 まずは、やってみること。 始めてみること。 続けてみることで

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力を抜いて?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 まだ雪にならない雨。 優しい雨です。 そんな映画を思い出します。 いや、映画ではありませんね。 そんな歌がありました。 人間の記憶なんて曖昧なものです。 記憶や感情の保持には実はパワーが要ります。 パワー… つまり、力が入ると、力を入れると… 必要以上に力を入れると… 疲れてしまうことがあります。 自分の体力を知って、力を抜いて、力を入れることが疲れ

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おはようから?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 明るい月曜日の朝になっています。 これからという感じ。 いまからという感じです。 生きています。 なぜ生きるのか? なぜ生きているのか? それを考えるのは人間だけです。 でも、答えは見つかりにくいですね。 先人、偉人も、実は見つけられていないこと。 だから、今を生きて… これからを生きること。 大切にしたいですね。 前に向かって!

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日本の日曜日は?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 日本の日曜日の朝です。 日本の日曜日だからできることもありますね。 日曜日の日本は何となく日曜日です。 それがいい感じです! 12月も中盤です。 今年のことは今年のうちに? といつかの広告のようですね。 日曜日が元気だと他の日も元気ですね。 元気に生きていられることは… 有難いということですね。 明日から… 「ロコモ ゼロチャレンジ」 「ストップ ザ

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年忘れ?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 年末の土曜日です。 年忘れな感じもする土曜日です。 土曜日だからできることもあります。 お仕事も大切ですが、その他にも大切なことはあります。 それが生きるということです。 コミニティとはそんな感じです。 そういう軸がどれだけあるのか? 実は、お仕事だけが人生ではなく、社会でもないわけです。 忘れなくてもいいことも多くあります。 忘れ

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その道の?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 先日、その道のプロの方とお話をする機会がありました。 違う業界の方で… 違った視点の方のお仕事。 人を対象とされるお仕事です。 でも… 相手をよく観られていて… 何をお手伝いをしたら良いのかを、理解してからお仕事に取りかかる姿はプロです。 よく観て、できることをする。 ということですね。 その道のプロです。 なるほどと思いました。

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