おはようございます。

今日も有難うございます。

8月2日の月曜日です。

始まっています。

８月が！

夏になっています。

オリンピックもザッピングでテレビ観戦をさせていただいていますが…

やはり、スポーツは観るよりもするもの。

そんな思いは常にあります。

みて、応援をして、気持ちが盛り上がる要素もあります。

そんな気持ちも楽しみたいですね。

ふと、スポーツのパフォーマンスを観ていて思うことがあります。

どうして、素晴らしいパフォーマンスができるのか？

まず、始めて、やってみたから、そして、続けてきたからということが伝わります。

どんなことでも、始めて、やってみて、続けてみること。

実際に、やってみること。

行動してみること。

それが大切です。

始めてみよう！

やってみよう！

続けてみよう！

その気持ちが大切です。

続けることでできるようになる。

続けることでやれるようになる。

それが大切なことです。

スポーツでも健康法でもそうです。

お勉強もそうかもしれません。

わかっていながら、始めていない、やれていない、続けていないことがありますね。

やってみて、続けてみましょう！

そんなことをスポーツのパフォーマンスから思いました。

上手にできなくてもいい…

うまくやれなくてもいい…

始めて、続けること。

大切なことは、はじめの一歩と続けられること。

無理なく、ほどよく、続けてみること。

それが大切ですね。

ふと、オリンピックを観ていて思いました。

日本から世界の元気を！

それがいいですね！

はい！