Categories: ごあいさつ, 健康 この時期は? 2016年10月5日 おはようございます。 今日も有難うございます。 小雨が降りそうな横浜です。 こんな日は、ゆったりと患者様と接することができそうです。 さて、湿度と気温が高めのこの季節ですが? 爪の周囲の感染やおでき、…続きを読む
Categories: 健康, 小話 血管と軟骨は? 2016年9月13日 運動生活、運動習慣は意識していますか? 体力は落ちてからつけようとするよりも落ちないようにするのがいいですね! 血管と軟骨もそうです。 傷めるより前に傷めないようにすること。 傷みにくくすること。 こ…続きを読む
Categories: スポーツ, 健康, 小話 食事 運動 休養が? 2016年9月9日 生きることを楽しむことのできる身体には何が必要なのか? 娯楽ではないんですね? 何でしょうか? と題名に書いてありますね? 食事と運動と休養のサイクルをうまあく廻すことです。 それが体力アップの重要な…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 小話 秋雨? 2016年9月7日 おはようございます。 今日も有難うございます。 秋雨ですね。 秋雨は、しっとりとやさしい感じです。 やさしい雨は、なんとなく有難い感じがします。 まだ残暑は感じますが秋になるのに欠かせないのがこの時期…続きを読む
Categories: スポーツ, 健康, 小話 ロイシンとHMB 2016年9月6日 運動の前後や運動時、そして回復期の栄養補給をどうしたらよいのか? 考える方は多いと思います。 運動の時に使われるのは筋肉です。 筋肉のエネルギー源は主に炭水化物、そして脂肪です。 体の活動や代謝により…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 小話, 整形外科 9月最初の日曜日は? 2016年9月4日 おはようございます。 今日も有難うございます。 9月最初の日曜日は雨模様です。 優しい雨が降っています。 始まりはいつも雨という歌を思い出します。 実は好きな歌です。 この歌が主題歌の映画がいいな、と…続きを読む
Categories: 健康 新しいAGAの治療を? 2016年8月30日 当院では、今までもAGAの治療を行っていましたが… 新しい治療薬による治療の提案も始めています。 数ヶ月前に、新しい内服薬の発売がありました。それに伴い、新たな薬剤による提案も行っています。 効果には…続きを読む
Categories: スポーツ, 健康, 小話, 思い 夏休みに思ったこと 2016年8月21日 おはようございます。 今日も有難うございます。 本日まで夏休みです。 おかげで、少しゆったりと時間を使うことができました。 日常に流されるままではなく、物事を考えたり、じっくりと眺めたり、感じたりとか…続きを読む
Categories: 健康, 小話, 食 モスバーガーさんには菜摘という? 2016年8月12日 モスバーガー? はい、日本が誇る日本オリジナルハンバーガーチェーンです。 中学生の時にいただいた衝撃は忘れません。 というか、未だに引きずっている私です。 だって、美味しく感じてしまうんです。 日本人…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, 健康, 小話, 思い おとなの夏休みが? 2016年8月12日 おはようございます。 今日も有難うございます。 おとなの夏休みが始まっているようです。 当院の夏休みは、明後日の14日の日曜日からです。 ご理解、ご留意ください。 リオ五輪の夏は熱くなっていますね? …続きを読む