雨上がりのステップ？
おはようございます。 今日も有難うございます。 春分の日の翌日は雨上がりの？ という感じでした。 横浜は一部、雪が舞っていましたね。 大雪と言ってもいいかもしれません。 その後、雨に変わりました。 お彼岸に雨や雪は少なかったように思います。 今日の朝は、雨上がりの？ という感じになっています。 先日、雨上がりのステップという曲を聴く機会がありました。 新しい地図というユニットが提供してくれています
春分の日ですね！
おはようございます。 今日も有難うございます。 春分の日の朝です。 少し小雨が舞っています。 本日、明日と二日間、お休みをいただいています。 春分の日はお彼岸ですね。 信心はともかくとして、この季節は、お別れと出会いの季節であり、始まりの季節でもありますね。 お世話になった方々にご挨拶ができるのも、春分の日の休日は有難いと思います。 あいにく小雨になっていますが、春の雨ですね。 小雨の中のご挨拶も
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99.999%だったら？
99.9%だったら可能性はあるかもしれませんが… 99.99%だったら、可能性は低くなります。 最終回を録画で観ました。 賛否両論があるでしょう。 でも、テレビドラマはテレビドラマなんですね？ そして、現実でもリアルでもありません。 コメディーだから、観ていられるますが、そうではない作りだとしたら？ きっと、観ていられません。 冤罪の話なんて、現実は、そう生易しいものでもなく、傷も無駄もあり、悲劇
肩こり、腰痛、膝の痛みの？
これらの諸症状の改善のためには？ 筋肉や組織の血流の微小循環を促進することが重要です。 一番、効率よく微小循環を促進できるのが、軽度の運動ですね。 小汗をかくぐらいの運動が効果的です。 微小循環の促進のために必要なものは、血流です。 毛細血管と血流が必要になります。 そのためには、運動を習慣化して毛細血管の発達を促すことです。 サウナや入浴も微小循環の促進にはつながりますが、できれば、運動をするこ
春の雨が？
おはようございます。 今日も有難うございます。 小雨舞う、横浜の朝です。 春の雨ですね。 春の雨を、冷たいと思うか、暖かいと思うかは、人それぞれ。 この季節の雨ですね。 始まりの季節の雨は、何を流してくれるのでしょうか？ 今日も始まっています。 学校は卒業と春休み、社会は期が変わり、異動の季節です。 お彼岸、花見、始まりへとシフトしていきます。 何を始めるのか？ そんなことも考える春の雨の朝です。
終わった？BG？
先日の木曜日にBGの最終回の放送があったようです。 録画で観たBG。 終わりました？ えっ？ 話題性を高める工夫はありましたが、ドラマとしては、どうだろうか？ 無理をするのならば、エンターテーメントにするのならば、もっと、作りようがあったのでは？ と思った、最近、テレビドラマフリークで言いたい放題のおじさんです。 作ってらっしゃる方々は、かなり、一生懸命になられているのでしょう。 でも… 録画では
疲れが？
疲れていませんか？ といつのまにか疲れがたまっていることがあります。 疲れがたまると… 肩こりや腰痛、膝の痛み、それだけではなく、怪我もしやすくなります。 疲れを溜めない方がいい。 疲れないようにした方がいい。 これは、医療人の立場からは、間違いなく言えることです。 疲れていませんか？ と疲れは数字で見えるものではない。 ここが、ちょっしたブラックボックスです。 だから、疲れていても無理をしてしま
始まる？
おはようございます。 今日も有難うございます。 春が始まる季節になっています。 春らしい季節。 春という季節です。 春から始めよう。 春だからね？ 始めようか？ と思えるのが、うれしいですね。 さあ、スタートです。 始められることがうれしいこの頃です。 何を始めるのかは人それぞれですが、始めたいこと、始められることがあることが、素敵なことですね。 始めよう！ ちょっと流れが早い一週間です。 春から
小さなご縁から？
さて、先日、こちらで小さな変化が？ と書いてみましたが、気づかれた方もいれば、気がつかれないような変化かもしれません。 少しづつ、変化をしている日常と環境です。 小さな変化は小さなご縁です。 この数ヶ月で、ご縁って大切だな？ 意外なところで繋がっている？ と感じることもありました。 実際のご縁もあれば、ちょっとしたところからつながったと感じられるご縁もありました。 ご縁って？ つながりです。 小さ
春を感じる明るい日曜日です！
おはようございます。 今日も有難うございます。 3月18日の日曜日。 明るくて、輝いている春らしい日曜日です。 変わらないようでいて、変わり続けている日々。 この明るさが、日曜日を過ごそうと思える感じにさせてくれています。 この明るさが、春の優しさを感じさせてくれます。 日曜日には日曜日にかできない過ごし方。 体を動かしたり、本を読んだり、知識の確認をしたり、文化を楽しんだり… 楽しいことが多いの