楽しい日曜日が？
おはようございます。 今日も有難うございます。 素敵な日曜日の始まりです。 日曜日には日曜日の楽しさを持っていたいですね。 楽しさが力に変わります。 メリハリのある生活が人生を豊かにしてくれます。 さあ、日曜日を楽しみましょう。 どなた様も素敵な日曜日をお過ごしください。 整形外科、スポーツ障害、皮膚科一般、肩こり、腰痛、膝の痛みは明日のお越しをお願いいたします。 いつも、いいね！を有難うございま
Category ごあいさつ
青い土曜日！
おはようございます。 今日も有難うございます。 青空が気持ちがいい土曜日です。 気持ちが良すぎます。 だんだん夏が近づいてきます。 季節の変化を感じられるのがうれしい日本です。 季節だけではなく自分自身も変化をしている毎日、そして、その瞬間です。 変化を楽しみたいですね。 生きていることを楽しみたいですね。 生きているだけで有難い。 ここから全てが始まりますね。 笑顔で感謝。 そこから全てが始まり
スペシャルな？
おはようございます。 今日も有難うございます。 今日もスペシャルな金曜日です。 スペシャルだな、と思っていると本当にスペシャルになってきます。 大切なことは、本当にスペシャルだなと思うこと。 思えるようになること。 本気で思うこと。 感謝の気持ちもそうです。 心からそう思うこと。 思えること。 生きていることも、そうですね。 生きていて、生きていられて有難いと思うこと。 感謝には感謝が返ってきます
梅雨の合間の木曜日にも？
おはようございます。 今日も有難うございます。 木曜日です。 梅雨の合間の木曜日。 本日はおやすみをいただいています。 木曜日には木曜日にしかできない過ごし方をさせていただいています。 大切に使わせていただいています。 雨は降っていませんが、穏やかな曇り空の横浜です。 梅雨は梅雨の楽しみがありますね。 梅雨の中にも楽しみを見つけて過ごしたいですね。 生きていること自体が有難く、感謝したくなりますね
雨でも？
おはようございます。 今日も有難うございます。 梅雨入り本番の横浜です。 雨は降ったり、止んだりです。 今は穏やかな曇り空です。 優しい曇り空がうれしいですね。 日々は、そして自分は変わっている毎日です。 変わらない毎日を、いつの間にか変わっているように過ごす時間を大切にしたいですね。 変わらないように変わっていること。 日々の時間の中、過ごし方にポイントがあります。 実は毎日が変化の連続の中にい
雨が我慢を？
おはようございます。 今日も有難うございます。 雨が我慢をしている感じの空です。 ちょっとした我慢がうれしいですね。 我慢のし過ぎは爆発につながりますから要注意です。 穏やかな雨はうれしいですからね。 筋肉の老化は３０台から始まることがわかっています。 ただし、運動をすれば老化は防げることもわかっています。 できれば、そうならないようにしたい。 動けなる方を少なくしたい。 私の思いです。 ３０台か
梅雨入りしましたね？
おはようございます。 今日も有難うございます。 昨日、梅雨入りかもと書きましたが、梅雨入りしましたね。 横浜でも宣言が出ました。 梅雨入りはしましたが、わたしも私たちもやらさせていただきます。 やっちゃいます！ 皆さまの元気のお手伝いです。 梅雨でも笑顔と元気のお手伝いが私たちの喜びとパワーにつながります。 今週、天気予報は晴れマークはないのですが、心は晴れ模様でやっちゃいましょう。 横浜から日本
梅雨入り？
おはようございます。 今日も有難うございます。 梅雨入り？と思える日曜日の横浜の朝です。 九州、四国方面では梅雨入りとの報道もありますね。 横浜は、しっとりとした優しく、穏やかな雨が降っています。 こんな雨なら気分転換になります。 気温が適温だから、過ごしやすいんですね。 たまには雨の日曜日もいいものです。 部屋の中や屋内で、文化的なもの、芸術的なものを楽しむのもよしですね。 雨には雨の楽しさやう
運動会のところも？
おはようございます。 今日も有難うございます。 明るい青空の土曜日です。 うれしい週末の土曜日です。 さあ、楽しい土曜日を過ごしましょう。 運動会のところもあるようです。 怪我には気をつけたいですね。 そして運動をすることの気持ちよさを思い出して欲しいですね。 運動は、やれば確実に体を変えてくれることも知っておきたいですね。 運動を楽しんで、変化を楽しんでみませんか？ 下手でもいい。 うまくできな
６月らしく？
おはようございます。 今日も有難うございます。 気持ちがいい６月の朝です。 やっちゃいたい６月です。 やっちゃいましょう！ 動いて、食べて、休んで、動く！ それが健康のために大切です。 動いて、食べて、休むことのお手伝いをさせていただきます。 何もしないで、考えを変えないで、自分はいい方向には変わりません。 放っておくと、無意識で過ごすと、ただの加齢という変化しか経験できません。 加齢ではなく、進