おはようございます！

今日も有難うございます。

夏らしい青空が広がる日曜日の朝です。

熱いですね？

汗が気持ちがいい感じです。

７月最後の日曜日、明日から８月の日曜日です。

子どもたちはすでに夏休みですが、大人の夏休みは８月になるところが多いようです。

せっかくの夏休みは有効に使いたいですね？

当院の夏休みは、８月１４日の日曜日から２１日の日曜日までになっています。

ご留意、ご理解ください。

スタッフも楽しみにしているようです。

各自で過ごし方を考えているようです。

仕事も休みも効率よく、バランスよく！

これが大切ですね。

健康もそうなんですね？

やり過ぎは不健康の元です。

何でもバランスよくで、ほどほどが良さそうです。

健康も、仕事も、私生活もバランスをとること。

どれかが、突出しすぎても、長い目で見るとバランスが崩れますね。

バランスをとりながら、今の自分がどうかな？

今の自分って、どうなんだろう？

と、客観的に自分を観れることが、健康的に過ごす重要なポイントですね。

休みも仕事もバランスよく！

これが健康でも大切です。

みなさん、夏休みと日曜日は有効にお過ごしくださいね！

私たちも、各自で有効に過ごさせていただきます。

その結果で、私たちも笑顔でみな様の笑顔と元気で動ける体のお手伝いができるんです。

ご理解いただければ幸いです。

整形外科、スポーツ障害、皮膚科一般、肩こり、腰痛、膝の痛みはおまかせください。

実は骨粗鬆症も数多くの方の治療を行っています。

スポーツ障害からグッドエイジング、骨粗鬆症まで、町のかかりつけ医として幅の広い対応を行っています。

どんなことでも遠慮なく、ご相談くださいね！

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どなた様も素敵な日曜日をお過ごしください！