おはようございます。

今日も有難うございます。

8月25日の月曜日です。

予想最高気温は、34度の横浜の朝です。

曇っていますが、熱さを感じます。

まだ夏です。

暦の上では残暑です。

ただし…

もうすぐ確実に秋になるのです。

秋には秋の素敵なところがかなりあります。

秋を楽しみにしながら…

まだ夏にできることをやってみる。

そういうことです。

夏は熱いのですが…

秋は外の風が気持ちいいですね。

やりたいことややってみたいことを…

やれるのが秋のいいところです。

秋を楽しみにしつつ…

今日できること、やれることをやってみる。

そういうことですね。

少しづつ、体を動かしながら…

できること、やれることをやれるように…

体力も保持しましょうね。

骨と筋肉を強く保ちながら…

脳も刺激をして、若さを保ちましょう。

ほどよく、動くことが大切です。

動けることは有難いことです。

動けることは元気なことです。

元気だからできることがありますね。

元気を楽しみながら…

できることが、やれることをやってみましょう。

今日も有難う。

今週も元気を楽しみましょう。

いいですね！

はい！