おはようございます。

今日も有難うございます。

8月7日の木曜日。

予想最高気温は、34度の横浜の朝です。

夏の横浜はわんぱくです。

この夏、熱い夏です。

甲子園の熱闘も始まり…

大谷翔平さんが、久しぶりにホームランを見せてくれました。

この夏も熱い夏です。

熱いなと思いつつ…

大切なことは、これからどうするのか？

今日はどうするのか？

いまをどうするのか？

終わったことを気にするのではなく…

これから、そして、いまからです。

いまを生きること。

いまの自分がどうなのかな？

いまの自分が元気でいること。

いまが元気な感じでいられると？

これからも元気です。

生きていられることは有難いことです。

ずっと元気のために…

よく動き、よくやすみ、よくいただき、よく眠り、よく目覚めて、よく思うことです。

よく動いてみると、よくやすめます。

よく動いてみると、よくいただけます。

よく動いてみると、よく眠れます。

よく眠れると、よく目覚められます。

よく目覚められると、よく思えます。

今日も生きていられて有難いと思えます。

今日の目覚めと、元気に感謝と返事をして…

今日もやりましょう。

来週からは、大人の夏休みがやってきます。

その前にできること、やれることがあります。

そして、始めたことは続けたいですね。

続けてみると…

ちょっとした変化が楽しめます。

変化を楽しむために…

やってみたいことをやってみましょうね！

横浜から日本と地球の元気の応援をしています。

今日も有難うございます。

どなた様も素敵な木曜日をお過ごしください。