おはようございます。

今日も有難うございます。

10月15日の金曜日の朝です。

気持ちよく秋晴れの朝。

ちょうどいい感じの朝です。

秋ですね。

そう言えば…

こども世代の体力の低下を言われることが多くなっています。

こどもロコモという言葉もありますが…

実際に外で遊ぶこどもさんや、運動を楽しんでいるこども世代が少なくなっています。

遊ぶと言ったら、ゲームやスマホだったり、YouTubeであったりとかすることが多いのが、いまのこども世代です。

実際に統計をとってみると、いまの小学生の体力は低下をしているようです。

スポーツや運動、外遊びを楽しむこども世代が少ないということが関係しています、

今の季節は、外の空気やスポーツや運動を楽しむには最高です。

スポーツの秋とは言ったもの。

秋の運動会を行うところも多かったですね。

運動の習慣を大切にして、体力をアップしたいですね。

さあ、体力をアップしましょう。

体力アップすると、楽しめることが広がります。

大人もこどもも、そして、ご高齢の方も、体力アップをしましょうね。

ちょっとした運動習慣で可能です。

さあ、秋を楽しみながら、スポーツの秋を楽しみましょうね！

それがいいですね！

よし、やりましょう！

本日も宜しくお願いいたします！