台風ふたたび?

おはようございます。 今日も有難うございます。 週末には、またまた台風さんがやってくるとか? 自然現象とは仲良くしたいものです。 うまくやり過ごすしかありません。 加齢現象もその一面もありますが… 基礎体力をなんとかすることで、なんとかなりますね。 そのためには、定期的な運動の継続。 つまり習慣化です。 運動のやり方は、若い時に知っておくこと。 自転車は乗り方を知れば、ずっと乗れるようになります。

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台風一過ですね!

おはようございます。 今日も有難うございます。 台風一過を感じさせてくれる火曜日の朝。 昨日とは違う朝です。 今は、昨日とは違って… 明日も今日とは違うひとときです。 毎日は変化の連続。 自然に 変わっていて、変わるように自分自身でしています。 何が変わるのかも自分次第。 人生は自分自身で生きています。 何のために生きているのか? そこから、やりたいこと、やるべきことが決まってきますね。 健康の保

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台風は?

おはようございます。 今日も有難うございます。 激しい雨風の音で目覚めた先ほど。 天気予報を確認したら、もうすぐ止むとのこと。 そうこうしていうちに青空になって、雨脚が穏やかな感じになってきました。 天気予報が当たりそうな横浜の朝になっています。 そして、選挙明けの朝。 どうも一強ということになりますが、何が、どう変わっていくのか? いつの間に変わっていたということが、多くありそうな感じもしていま

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雨でも日曜日は?

おはようございます。 今日も有難うございます。 雨が降る日曜日。 衆議院の選挙がある日曜日。 これから投票に行く日曜日です。 どなたに投票をするのか、少し考える日曜日ですね。 そう言えば、雨の選挙はそんなになかったと思うのですが、今日はしっかりとした雨。 面倒だな? と思う方は、行かないのかもしれませんが… できれば、しっかりと考えて、投票には行って欲しいと思います。 今の日本の政治事情では、知ら

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「陸王」の初回!

いやぁ、熱かったですね? 役所さんの熱演、素晴らしい。 「三度目の殺人」「関ヶ原」の映画での熱演を観ていましたから… 役所さんの素晴らしさが理解をできます。 「陸王」での熱演は映画とは違った感覚。 日曜劇場らしく、池井戸作品が原作らしく、赤目充血の目で熱演されている役所さんです。 果たして、本当に足袋が走るのにいいのか? そこには疑問もありますが、確かに、足袋感覚のスポーツシューズも巷では販売され

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秋雨が続きますね?

おはようございます。 今日も有難うございます。 秋雨が降り続く朝。 そして、土曜日です。 昨晩は、地域の整形外科の先生方が勢ぞろいをして、ちょっとした勉強会でした。 開業医になり、手術とは縁遠くなりました。 整形外科の手術は、骨折に対するものが多い状況。 骨折の手術に関しては、折れた骨をまとめて固定をすることになります。 固定をする材料が、私が病院の勤務医であった頃とは違ってきています。 材料の変

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「コウノドリ」さんも?

こちらの医療系を扱ったドラマも再開です。 綾野剛さんの演技は不思議です。 星野源さんも不思議です。 松岡さんも髪型で、全く違って見える女優さんという感じ。 初回は志田未来さんが、聾唖の妊婦をうまく演じきっていましたね。 志田さんも、間違いなく女優さんです。 志田さんに産後が怖いと言わせていましたが… リアリティーさを感じる台詞。 確かに現実は、何があるかは予想もつきませんから、厳しさも想定する必要

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秋雨ですが?

おはようございます。 今日も有難うございます。 少し小雨舞う横浜です。 昨日から雨降りの横浜ですが、来週の頭まで雨降りのようですね。 雨でも、ニコニコでピカピカなのがうれしいですね。 それが金曜日のいいところです。 始めましょう。 「ロコモ」の予防には筋トレがいいんです。 それと、食事に気をつけることです。 良質なたんぱく質とアミノ酸を摂ることです。 「ロコモ」とは、運動器の障害により移動能力の低

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いきなり?

おはようございます。 今日も有難うございます。 雨の朝です。 雨音で目覚める横浜の朝。 少し激しい雨が目覚ましの代わりでしたね。 それでも明るく朝はやってきます。 しっかりと寝ると朝は気持ちよく、やってきてくれますね。 少し涼しさを感じさせられる朝が、やる気を引き起こしてくれますね。 やっちゃいましょう。 木曜日の雨。 走り回りながら、今日もできることをやらさせていただきます。 木曜日には木曜日に

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明るい秋?

おはようございます。 今日も有難うございます。 今日は久々にスッキリとした明るい夜明けになっています。 明るい朝です。 そして明るい秋ですね。 明るく、今日も過ごすためには? お役に立てる生き方をしたいものです。 常日頃から、患者様のために、利他の精神を大切にしたい。 職場にいる時はもちろんですが、他の場面でもなるべく意識をしていたい。 と思っています。 なぜかと言うと、常日頃から意識をしていない

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