雨上がりの秋の青空は?

おはようございます。 今日も有難うございます。 気持ちのよい朝ですね。 雨上がりの秋の青空の朝。 素晴らしい朝です。 全てのものが輝いています。 有難い朝。 うれしくて、美しい朝です。 生きていることに感謝です。 生きているからこそ感じられますね。 いま、この瞬間に感謝です。 みらいに向かって、いまを生きる。 いまできることにシフトすること。 いまが観えているのか? 自分が観えているのか? ここか

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濱の肉の名店と言えば?

あまり肉食は、立場上、すすめられないのですが… 肉は好きな私です。 お肉の脂は、血管に悪影響があることは間違いがありません。 オメガ3系の不飽和脂肪酸が、脂質の摂取としては好ましいとなっています。 血管の老化予防や脂質燃焼効果、炎症の軽減効果があるとも言われています。 ですが、お肉は好きなんです。 良質なたんぱく質はお肉から得られることは間違いがありません。 さて、濱の肉の名店と言えば… 濱のデパ

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人間には?

おはようございます。 今日も有難うございます。 曇り空、小雨舞う、横浜の朝です。 トランプショックとも言われる一日が過ぎた朝。 トランプさん、一人でできることにも限りがあるわけで、独裁者ではないので、少し眺めてみましょう。 選挙中に話していたことを全て実行するのか? ここがポイントのように思います。 TPPに関しても、来週の安倍総理との会談でどうなるのか? 注目ですね。 安倍さんも、慌てての訪米で

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日本のみらいのために?

おはようございます。 今日も有難うございます。 朝です。 秋です。 木曜日です。 おやすみをいただいています。 さて、ドナルドでトランプな朝です。 某国も変わってゆくのでしょうが、日本も変わらなきゃ、という感じですね。 日々は変化の積み重ね。 みらいに視線を向けて、いまを大切にしたいですね。 日本は、これから高齢化と介護社会に突入していきます。 大切なことは健康寿命の延伸です。 いま、健康だと、自

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トランプさんが…

皆さん、こんばんは。 お昼のポストから時間が過ぎて… ドナルドさんとトランプすることになりましたね。 日本政府は、ババ抜きをどうするのか? ポイントですね。 調べてみましたが、トランプさんの過去を発言を振り返ると、妥協したとしても、在任中のTPPの締結はなさそうです。 日本は現行の保険制度での社会保障改革ということになりそうです。 あとは、米軍に頼る安全保障も改革も、日米共に再考が必要になりそうで

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アメリカの大統領選?

いま、アメリカの大統領選が行われて開票作業が行われています。 トランプさんとクリントンさんが候補者。 さて、どちらがなるのでしょうか? と思いますが、どちらがなっても、アメリカという体制はそんなに変わりがないのではと思います。 どちらも大統領を演じているという感じですね。 TPPも、両者反対ですが、さてどうなる? どちらがなられても、形を変えた、伝えられいるのとは異なる感じのTPPで妥協するという

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筋肉には?

おはようございます。 今日も有難うございます。 曇り空の水曜日の朝です。 やる気 元気 その気! そんな水曜日です。 普段、何気なく体を動かせていますが、何が動かしているのでしょうか? 筋肉と脳とエネルギーですね。 どれも、動くことには欠かすことができません。 筋肉と脳は密接に関わっています。 普段、筋肉の存在を意識できていますか? 意識ができているのか? これが、筋肉を強く、大きくするためのポイ

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好きなものは?

おはようございます。 今日も有難うございます。 秋晴れの火曜日です。 気持ちがいい朝です。 うれしいですね? 生きています! 間違いありません。 有難いですね! 突然ですが、好きになってみませんか? 好きなものってありますか? 好きなもの、好きなことから目をそらさない。 これって、とても大切なことです。 生きること、動くことを好きになってみませんか? 好きだなぁ… と言ってみませんか? ついでに、

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秋も冬も?

おはようございます。 今日も有難うございます。 秋を感じる月曜日の朝です。 冬も近づいてきていますね。 秋も冬も楽しめるのが、この時期の楽しみですね。 忘年会、お歳暮、クリスマス、年末年始、年賀状、冬休みと考えたいこと、やりたいことが出てくる季節ですね。 生きているからこそ、やりたいことが出てきます。 生きていることに感謝です。 生きているって素敵なことです。 さて、生きるってこと? 日々、流され

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やりたいこと?やりたくないこと?

おはようございます。 今日も有難うございます。 気持ちのよい秋の青空の日曜日。 日曜日らしく過ごしたいな… そう思う朝です。 昨晩は、同門の先輩、後輩シリーズでした。 日にちが変わるまで、人生を語る後輩の話。 いろんな価値観の大人がいる、という話でした。 いろんな価値観というか、大人の本音や本心、本望って、いろんなものがあるんだな? 表に出さないだけで、表に出ない本音には、いろんなもの、様々なもの

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