笑顔が?

おはようございます。 今日も有難うございます。 雨が舞い、津波情報が流れている横浜です。 冷たい雨にならなければいい… そう思うのは私だけではないと思います。 こんな時でも笑顔が大切だと思います。 笑顔が明るいみらいを運んで来てくれる。 これって、間違いがありません。 緊張感を保ちながら笑顔でいること。 笑顔にもいろんな笑顔がありますが、気持ちのよい笑顔でいたいものです。 無理のない自然な笑顔がい

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今週は?

おはようございます。 今日も有難うございます。 少し雨が落ちている横浜です。 月曜日ですが、今週は時間が早く流れそうです。 楽しみですね。 そして、日々、大切にしたいこと、意識したいことを意識したいですね。 日々は無意識にしていくと、なにも成すことなく流れてしまいます。 どうせ生きるなら、自分ができることをやりたいですね。 こんなことができた… あんなことができたとか… 自分のためだけではなく、誰

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変化を楽しむ日曜日に?

おはようございます。 今日も有難うございます。 明るい秋を感じる青空の日曜日の朝です。 冬にうつろうとしています。 どちらも楽しめるのがうれしいですね。 秋も冬も… そして生きていることも楽しめますね。 毎日が変化の連続で積み重ねです。 日曜日には日曜日にしかできないことをしたいですね。 そこから変化を楽しめます。 昨日の自分と今日の自分は同じようでいて違います。 明日の自分も今日の自分と同じよう

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お待ちいただきますが?

おはようございます。 今日も有難うございます。 雨降りの土曜日の朝。 今日の雨を見越して、昨日、来院をされた方も多いようです。 明日は雨だからと、教えていただいた方が多かった金曜日です。 今日は、余裕を持った対応を行えるかもしれません。 いつでも同じ対応を心がけていますが、来院が重なってしまった場合は、ひと言、多くかけることを意識したいと思っています。 お待ちいただいたからこそ、ひと言添えたいと思

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膝が軽くなるには?

おはようございます。 今日も有難うございます。 秋らしい金曜日の朝です。 全てが輝いていますね! 生きていることが有難くて、素晴らしいと思える朝です。 いいですね。 この場で、よくトレーニングをしませんか? 運動っていいですよ? という話を書いています。 本当にいいんですよ? トレーニングって… 実際の現場で… おすすめして、実践をされた方からは続けていますと言っていただいています。 「体が軽くな

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木曜日は空を見上げて!

おはようございます。 今日も有難うございます。 秋らしい青空が広がる横浜です。 ちょっと素敵ですね。 うれしいですね。 しかも、木曜日です。 木曜日は、昼間に空を見上げる余裕があります。 有難いですね。 気持ちいい感じなので、ひと汗かきたくなります。 運動会シーズンが終わりひと段落ですが、運動は続けることに意味がありますね。 続けることで体が変化していきます。 体の変化を楽しんでみませんか? 実は

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バランス?

おはようございます。 今日も有難うございます。 気持ちの良い秋の水曜日の朝。 うれしいですね。 秋のバランスの良さが好きなんです。 なんでもバランスが大切です。 押せば引っ込みます。 世の中はバランスで保たれていますよね。 人間もそうかもしれません。 健康もそうですね。 熱すぎれば壊れます。 冷たすぎても壊れます。 何事もバランスですね。 バランスを保ちながら、バランスを眺めながら、日々の生活はし

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湘南の風?

おはようございます。 今日も有難うございます。 高齢者の自動車事故の報道が相次いでいます。 法規制がなされるのかもしれませんが… 車は便利で、楽しさを生むツールではあります。 ツール、つまり道具は使いようです。 先日、ドライブに行く機会がありました。 大好きな湘南の景色と海風を感じながら走るのが好きなのですが… 湘南までの道のりは混んでいることが多いんですね。 多かったというイメージがありましたが

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スーパームーン?

おはようございます。 今日も有難うございます。 昨日の夜の月が大きいな? そう思っていたら、今日はスーパームーンとのこと。 月が地球に大接近しているようです。 今日は、曇り空ですが、見れるのでしょうか? さて、この数日に高齢者の自動車運転の事故の全国報道が繰り返されています。 確かに増えているのでしょうけれど、そんなに急に増えたのでしょうか? とも思います。 メディアの報道には意図がある? ふと勘

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生きているって素晴らしい?

おはようございます。 今日も有難うございます。 青空が美しい日曜日の朝。 美しいと思える秋の青空がうれしいですね。 生きているからですね。 有難いですね。 有難いと思えるのも生きているからです。 生きているって素晴らしい。 生きているって有難い。 生きているってうれしい。 生きているって楽しい。 生きているって気持ちいい。 そう思えるように生きていたいですね。 無意識に漫然と日々過ごすのではなく、

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