おはようございます。

今日も有難うございます。

始まっています。

2月18日の火曜日です。

始めています。

明るくなってくるのが早くなっていますね。

春ですね。

卒業と入学という感じですね。

卒業は感謝。

入学は希望と期待、そして成長ですね。

これから何をするのか？

こるから何をしたいのか？

そういうことですね。

そんなことを感じる朝です。

「ロコモ」とは？

運動器の機能障害により移動能力が低下して動けなくなった状態のこと。

私たちの思いは？

「ストップ　ザッ　ロコモ」

「ロコモ　ゼロチャレンジ」

動きたい、動けるようになりたいという思い。

動いている、動けるという思い。

そんな思いを持つこと。

そして、たんぱく質をしっかりと摂り…

しっかりと汗をかくまで動き…

7時間以上眠ることです。

この繰り返しで「ロコモ」は予防が可能です。

日本の元気、地球の元気のために？

「ロコモ」は予防をしましょう！

だって、元気な方がいいんですから？

さあ、春を楽しみましょう。

もっと元気に！

そう思います。

「ロコモ」の予防に卒業はありません。

入学をしたら？

ずっと予防です。

だって、元気になれちゃうんですから？

さあ、ロコモの予防を楽しみましょうね！