次の時代も？
おはようございます。 今日も有難うございます。 3月29日の金曜日の朝です。 平成最後の3月もあと少しです。 来週には新元号も発表で、本格的に次の世代に向かいますね。 平成は平和になった時代でした。 日本にとっては、見かけは平和な感じです。 さて、次の時代は、どんな感じになるのかな？ そんなことを想うひとときです。 いくつになっても、元気で動ける体のお手伝いをしたい。 そんな思いです。 次の時代も
プラスの変化？
何でもいいから、始めてみませんか？ 変えてみませんか？ 年齢を重ねて、経験を重ねると、生活の流れや、リズム、内容を変える機会は少なくなります。 何かきっかけがないと変わることは少ない。 人間って、実は、そんな生き物です。 変わること、変えることが、本質的にはしたくない生き物です。 現状を変えたくない。 そんな本能があります。 とりあえず、今、生きていられるのだから、今の環境を保持できれば安心で安全
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平成最後の三月の木曜日です！
おはようございます。 今日も有難うございます。 平成最後の三月の木曜日。 春らしく、明るくなったり、風が吹いたり、風が止んだりしています。 それが春という感じです。 春は様々な表情を見せてくれますね。 季節の表情が楽しめるのが春という季節です。 そして、平和だったのが平成という時代でしたね。 平和に成る？ 平らに成る？ 平成？ 次は、どんな元号になるのか？ ちょっとした楽しみです。 実は、まだ決ま
EPAというお魚の脂が？
最近の統計で… お魚の脂のEPAという物質が心疾患の予防になる統計が出ています。 一日に約2g摂ることで15%減り、4g摂ることで25%減るとの統計です。 このことから、お魚の脂がかなり体にいいことの証明になります。 炎症を鎮める作用があること。 血液を固まりにくくする作用。 他の脂の代謝作用を強めること。 この三つの作用が心疾患の予防になるようです。 体の病気には炎症が関係していることがほとんど
もっと春を？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 春本番です。 それがいい感じです。 春本番です。 春がきたら？ その先も楽しみですね。 もっと春です。 さあ、やりましょう。 春の先は？ 夏ですね。 日本の春、日本の夏、日本の季節です。 もっと春になります。 それが楽しみです。 始めましょう。 春をね！ 一緒に元気です。 やっちゃいましょうね！ 素敵な春をね！ 楽しみですね！
春も本番に！
おはようございます。 今日も有難うございます。 はじまっています。 3月26日の火曜日です。 春本番になってきています。 それがいい感じです。 春一番も吹いてしまったので、あとは本格的に春になるだけですね。 春は始める春です。 さあ、やってしまう春です。 どんな春に？ それは自分次第という感じもします。 何を始めるのか？ やりたいことを始めたいですね？ やっていることをやりたいことにしたいですね！
いじわるばあさん？
待合室の本の仲間に「いじわるばあさん」が加わりました。 実は、サザエさんの原作者の長谷川町子さん原作の4コマ漫画。 週刊誌に連載されていたようです。 4コマ漫画なので、読み切りでスピード感もあります。 待合室でお待ちいただく間にお読みいただくには最適です。 でも… こんなばあさんは少なくなっていますね。 内容的には「いじわるばあさん」というよりも「いたずらばあさん」という感じです。 青島幸男さんが
4月向けて！
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 3月最後の一週間です。 4月が楽しみな一週間。 4月は始める月ですね。 そのための準備と思索をするのが、この一週間。 思いを桜の花とともにまとめるのがいい感じです。 4月から？ 本格的に今年をどうするのか？ 動き始めて、花開き始めます。 さあ、今週もやりましょう！ いいですね！
どんな春？
おはようございます。 今日も有難うございます。 3月24日の日曜日。 明るくなっています。 それがいい感じです。 明るい日曜日、元気な日曜日、うれしい日曜日、それがいい日曜日、希望の日曜日。 平日も好きですが日曜日も好きですよ。 桜の花も開きそうな日曜日。 春を見つけられそうな日曜日です。 春を探しに？ というか、もっと春を見つけられそうな？ そんな感じの日曜日です。 元気な日曜日がいいですね！
ICHIRO、有難う！
ICHIROには感謝しかない。 まさか、この時が来るとは… いつまでも、活躍をしてくれると信じて疑わない。 選手としてのキャリアは終わりだとしても、これからも、新たなステージでの活躍を見せてくれるだろう。 そのシンプルかつ強い言葉から、かなりの影響を受けている。 職場の待合室にもその言葉をシンプルにまとめた著書が置いてある。 自分自身も、かなり、勇気とヒントをいただいた。 結果を出す人には、それな