Categories: スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話, 未分類, 腰痛 膝の痛み、腰痛、肩こりの予防の運動は? 2018年4月15日 激しい雨なので、外出もままなりません。 ということで、ブログアップしましょう。 整形外科の専門医らしいことでも、書いておきましょう。 整形外科では、肩こり、腰痛、膝の痛みのご相談が多くなっています。 …続きを読む
Categories: 未分類 大人になったパキラくん 2018年4月4日 パキラくんが大人になっています。 すっかり大人です。 そろそろ、パキラくんの観察もいいかな? 立派な大人になってね? いつまでも元気でいてね? そう思うお昼休みです。 待合室にはパキラくんがいます。 …続きを読む
Categories: スポーツ, 健康, 小話, 未分類, 食 たんぱく質?アミノ酸?カルシウムHMB? 2017年12月12日 筋肉は地球とあなたを救う! 間違いがありません。 筋肉って、素敵なんですよ? 筋肉バカって嘘です。 筋肉を強くする作業は脳も活性化させてくれますね? そのためには? もちろんトレーニングが大切なのです…続きを読む
Categories: 健康, 小話, 思い, 整形外科, 未分類 「変形性膝関節症」の目的地は? 2017年11月24日 先日、先輩の先生の研究の講演会を聞きに行きました。 変形性膝関節症の治療法の考察について。 変形性膝関節症に関しては、保存療法と手術療法の二つに大別されます。 手術もいい方法です。 保存療法もいい方法…続きを読む
Categories: スポーツ, 小話, 未分類 情報戦?印象操作? 2017年11月23日 情報戦? 印象操作? という題名から、思い浮かぶのは、今の相撲協会の騒動と政治の世界。 そして、外交や戦時中という感じもします。 戦国時代もそうであったかもしれません。 さて、一番、トピックは今の相撲…続きを読む
Categories: 未分類 明日が最終回です! 2017年6月17日 日曜日の夜の楽しみが、明日で最終回です。 考えてみると、昨年も今の時期は、テレビドラマを観て、こちらに記録を残していました。 あれから一年… 同世代の福山雅治さんもパパです。 ドラマは、正直、格好よく…続きを読む
Categories: 未分類 明日までおやすみになります 2015年8月19日 おはようございます。 今日も有難うございます。 明日の木曜日まで、おやすみをいただいています。 金曜日から通常診療を行います。 宜しくお願いいたします。続きを読む
Categories: 小話, 未分類 新しい仲間 2015年6月23日 職場に少し若い世代の方が仲間に加わっています。 すごく、ピュアーさを感じます。何事にも一生懸命です。 しかも見返りを求めない気づかいがあります。 見返りを求めない気づかいは、身につけようと思って身につ…続きを読む
Categories: スポーツ, リハビリテーション, 健康, 未分類 高強度トレーニングのコツ? 2015年6月13日 先日、高強度トレーニング、つまり、HITに関してのイントロダクション書きました。 人間は、本来、弱い生き物、さぼりたい生き物ということを知っておくことが大事だと書きました。 でも、やればできるというこ…続きを読む