運動を？
おはようございます。 今日も有難うございます。 4月7日の金曜日です。 新学期も始まりましたね？ 始まりの季節、時期になっています。 整形外科の専門医の立場としては？ 小さな頃や学生の頃から運動を行うことの気持ちよさや、楽しさ、素晴らしいこと、そして、可能性を知って欲しいと思います。 WBCの優勝は記憶に新しいところですが… いまは、野球をしている人口は以前よりかなり減っていることがわかっています
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人の好みを？
おはようございます。 今日も有難うございます。 4月6日の木曜日。 お休みをいただいています。 木曜日のお休みだからできることがあります。 やります。 やれることがあります。 やりたいときに、やりたいことをやりたくなるような… そんな気持ちや気分を大切にしたいですね。 そのためには、音楽が欠かせません。 音って、耳、つまり聴覚を刺激して、脳も刺激してくれます。 最近のスマートフォンは、そのときの気
エフヨコさんが？
おはようございます。 今日も有難うございます。 4月5日の水曜日です。 毎朝、通勤時に聴いているのが「ちょうどいいラジオ」という、DJ光邦さんがやられているエフヨコのラジオです。 思い起こせば、栗原治久さんがパーソナリティをされていたモーニングステップスが懐かしいですね。 もう「ちょうどいいラジオ」になって6年が過ぎるようです。 栗原さんは同世代なので… 細かいところや、話題の振り方が心の琴線に触
続けることで？
おはようございます。 今日も有難うございます。 4月4日の火曜日です。 20年目を目指して… もっと先に向けての始まりです。 始めて、続けることが大切です。 始めること？ 何を始めたいのか？ そこに思いがあることです。 そして、続けることです。 続ければ、何かが変わります。 どのように変わるのか？ 大切です。 元気でいるために大切なことは？ 気持ちも体も元気でいることです。 こちらでも、よくお伝え
4月ですね？
おはようございます。 今日も有難うございます。 4月1日の土曜日です。 今日から4月です。 4月から始めることは多くあります。 4月から始めたことも多くありました。 4月は、そんな時期です。 あっという間に4月は流れて… 5月になって… ゴールデンなひとときがやってきます。 この時期、今年の年頭に思ったことは何だったかな？ と振り返ります。 過去には止まることなく、振り返るだけで… 大切なことは、
花のある？
おはようございます。 今日も有難うございます。 3月31日の金曜日です。 明日から4月ですね。 本格的に春本番になっています。 桜の季節になっていますが… 桜だけではないのが春の花です。 花を楽しめる。 花を美しいと思えること。 そんな気分になれることに感謝です。 心の中に花がある生活。 大切にしたいですね。 花は、春には咲き誇ります。 また、来年も… その先も、花開きます。 三月と四月は… 花の
みらいの記憶を？
おはようございます。 今日も有難うございます。 3月30日の木曜日です。 お休みをいただいています。 今日も生きています。 有難いことです。 呼吸ができています。 心臓も動かせています。 脳も働いています。 体の中の血管の中を血液が流れています。 筋肉も動かせています。 そして、何かを感じて、動けています。 生きていますね。 生きていることは？ 現実や事実を認識して、反応と対応をすることですね。
脳が？
おはようございます。 今日も有難うございます。 3月29日の水曜日です。 ふと思うことですが… 人間も動物です。 そして、生き物です。 他の動物との違いは？ 考える生き物です。 説明をしたい生き物です。 細かく記憶ができる生き物です。 実は脳が発達しているのが人間という生き物です。 脳の機能は？ 生きることを保つこと。 体の各部署に信号を伝えて、また、信号を受け取るところです。 また、信号の情報を
ソレイユ？
おはようございます。 今日も有難うございます。 3月28日の火曜日です。 長井海の手公園 ソレイユの丘という公園が神奈川県の南部、横須賀の地にあります。 ソレイユとは？ フランス語で太陽や向日葵という意味があるようです。 以前は、米軍の軍人家族の居住地でした。 その前は、日本軍の飛行場になる予定のところでした。 いまは、素敵な公園になっています。 が、休園中です。 約一年をかけてリニューアルをする
やったぜ？
おはようございます。 今日も有難うございます。 3月27日の月曜日です。 3月もあと少しになりました。 3月と今週を楽しみながら4月を迎えたいですね。 月曜日がうれしいと1週間がうれしくなります。 うれしいことや楽しいことを見つけながら… 有難いひとときを楽しみたいですね。 月曜日の朝は… 「やるぜ！」という気持ちになります。 やりましょう！ それがいい月曜日です！ 「やったぜ！」と言えるように…