眠るときは？
おはようございます。 今日も有難うございます。 8月26日の土曜日です 熱さの中で元気に過ごすためには？ 眠りが必要です。 よく眠るために大切なこと？ 重要なことは？ 眠る環境です。 夜は眠る時間です…
院長ブログ
Category:
整形外科
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年齢に応じて？
おはようございます。 今日も有難うございます。 8月25日の金曜日です。 まだ夏です。 夏を楽しみながら、夏にやり残しがないように… そんなことを思います。 運動ですが… やったほうがいいのですが… …
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自在に？
おはようございます。 今日も有難うございます。 8月17日の木曜日です。 肩こりや首の痛みの予防のために大切なことは？ 肩甲骨が動かせることと腹筋を効かせることができること。 スマートフォンを長いこと…
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痛みの原因は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 7月24日の月曜日です。 体の様々な痛み？ どこに原因があるのか？ 身体的な痛みなのか？ 身体の中のどこかの部分の、組織や細胞、臓器、神経や血管、脳の機…
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お水を？
おはようございます。 今日も有難うございます。 7月3日の月曜日です。 だんだんと… 夏になってきています。 この夏も熱い夏です。 汗をかいたら、汗の分の水分は補給をしたいですね。 熱中症や痛風、偽痛…
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こしの？
おはようございます。 今日も有難うございます。 6月27日の火曜日です。 こしのある人生。 こしのある味わいと言いますが… やはり、腰は大切にしたいですね。 腰を大切にするために？ 腹筋や体幹部の筋力…
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軟骨は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 6月21日の水曜日です。 オンデマンドで、専門医の講習を聴くことが多くなっています。 いまトピックが再生医療です。 再生医療がこの先、どんな感じで進化を…
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オンデマンドな？
おはようございます。 今日も有難うございます。 6月18日の日曜日です。 日曜日には日曜日の過ごし方があるのですが… 最近のマイトピックは日本整形外科学会のオンデマンド参加と配信と聴講です。 今年は学…
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続けられるように？
おはようございます。 今日も有難うございます。 6月13日の火曜日です。 継続は力なり… よく聞く言葉ですね。 確かに、です。 さて、何を続けるのか？ 何のために続けるのか？ 大切なことです。 何とな…
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捻りは？
おはようございます。 今日も有難うございます。 6月10日の土曜日です。 腰がある人生。 腰のある生活。 立ち上がる時に腰を感じる生活。 歩き続けると感じる腰があります。 人の体幹部で、頚椎と腰椎の部…