院長ブログ

おはようございます。 今日も有難うございます。 4月10日の日曜日。 晴れた日曜日の朝です。 春を感じますね。 新学期、新入学の方。 新社会人の方もいます。 みらいには希望。 過去には感謝。 いまは現…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 4月9日の土曜日です。 土曜日らしい朝。 土曜日らしい感覚です。 土曜日だからできることがありますね。 体の機能を保つことが大切です。 常日頃から、整形…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 4月6日の水曜日です。 春本番がうれしい感じです。 よく、暖かくなったらやってみます… そんな言葉を聞きます。 暖かくならなくても、やってほしい、始めて…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 3月26日の土曜日。 週末です。 週末と言えば？ 週末の楽しみです。 最近、こども世代の外遊びの時間が少なくなっていると言います。 こどもロコモという言…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 3月25日の金曜日です。 今日も始まっています。 やはり、大切なことは？ 前に向かうことです。 どこに向かうのか？ どこに向かいたいのか？ それは人それ…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 3月20日の日曜日。 お休みをいただいています。 本日、明日と連休をいただいています。 整形外科、スポーツ障害、皮膚科一般、肩こり、腰痛、膝の痛みは、明…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 3月16日の水曜日です。 3月も後半で、春本番です。 元気はつらつと言えば？ 某社の健康ドリンクですね。 健康ドリンクも、たまにはいいものです。 飲んで…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 3月14日の月曜日です。 明るい春らしい朝です。 運動することが気持ちがいい季節になりました。 運動を始めることが気持ちがいい季節です。 運動も大切です…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 3月12日の土曜日です。 春らしい朝になっています。 健康を保つ上で運動の実践が大切であるとことはわかっています。 どんな運動をどれぐらい行った方がいい…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 3月9日の水曜日です。 明るい朝です。 いつのまにか春も感じられますね。 昨日、有酸素運動のメリットをお話ししました。 有酸素運動をやってみて、習慣化す…

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