院長ブログ

いやあ、梅雨明け宣言。 出ましたね？ 6月の梅雨明けはあまり聞きませんね？ かなり、早いのでは？ でもね… 熱い夏の始まりです。 外は抜けるような熱い青空。 脱水にならないように、水分を摂りながら、熱…

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見ました。 ブラックペアンの最終話を？ 先輩後輩の夜があったために、録画も見れていませんでした。 いやあ、見せてくれましたね？ 何が？ 誰が？ そんな感じですが… 予想はしていましたが、ブラックペアン…

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最近、インターネットの情報を参考にして来院されたという方が多い。 こうしてブログも書いているし、情報発信もしているから、読まれた方の来院もある。 もちろん、いい話もあれば、よくない話もある。 ネットの…

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感情って、厄介なものです。 湧き上がってくるものです。 例えば怒りの感情。 できれば、早く切り換えたいですね？ いつまでも、その感情にとどまることなく、切り換えること。 感情は切り換えることができるの…

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オメガ3系の脂。 お魚の体に多く含まれているEPAやDHAが体にいいということが、かなりわかってきていますが… 最近の研究や統計のデータでも、それが裏づけられていることが多いようです。 いま、心臓や血…

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先日、ある方からご指摘をいただいた目を見てコミュニケーションをとっていない。 そんな、ご指摘を受けたとこちらで紹介をさせていただきました。 ちょっと残念なことだったのですが… 実は、なぜ目を見て話をし…

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ワールドカップのサッカーが始まりますが… 日本は蚊帳の外なのか、それともお金だけ出すことになるのだろうか？ と思う、某国と某国のトップ会談。 本当のことは、どうなのかはサッパリわかりませんね？ さて……

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少し前のことですが… 見ている人は見ている？ と感じることがありました。 クリニックのことです。 来院が重なったり、対応することが多くなると、目を見て対応をしない、話をしていない… というお話をいただ…

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筋力のトレーニングでは、筋肉を実際に自力で動かせなくなるまでやること。 これが、とても重要なポイントです。 筋肉に負荷をかけて、できなくなるまで、やれなくなるまで、やりきることが大切です。 ダンベルを…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 明るい金曜日の朝。 ちょっと明るいですね？ 梅雨入りしたはずですが、明るくなっているのがうれしい金曜日です。 ちょっと元気になりますね？ 一緒に元気にな…

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