院長ブログ

ご存知でしたか？ アミノ酸って？ 時々、BCAAという呼び方もされています。 たんぱく質の細かい成分のことです。 たんぱく質を細かくしたものですから、実は吸収の効率もいいのです。 筋肉をはじめとして、…

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先日も読んでいますよ？ との話をいただきました。 どうもお読みいただいているようです。 出入りの業者様が営業トークのために読んでいることは知っていましたが… 患者様からのお言葉には、思いも多くあります…

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今週は、いろんなニュースがありましたね。 私にとっては、某大学のアメフトの事件？ 事件と書いてよいものかと思いますが、気になったところです。 その合間に、西城秀樹さんの訃報が飛び込んできたり、是枝監督…

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先日とあるお店に行った。 美味しいコーヒーがいただけるお店。 いつ行っても感じがいい。 なぜだろうか？ とまず、挨拶がいい。 目を見て、微笑んでしっかりと挨拶をしてくれる。 そこに意図的なものはない。…

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先日、放送されたプロフェッショナル仕事の流儀。 いま、注目のサッカー選手の本田圭佑選手の密着ドキュメント。 ネットのニュースでは物議を醸し出しています。 また、議論も湧き上がっているようです。 プロフ…

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痛みを知って優しくなれますが… あまり、痛みを感じたくはありませんね？ 痛みに強くなるには体力をつけること。 筋力をつけることが重要です。 週に2回程度、心拍数が少し増加するぐらいの運動を継続して行う…

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骨折り損のくたびれ儲け？ ご存知でしたか？ 骨折を扱うのが、整形外科という診療科目。 骨折部を固定して骨癒合を待つこと。 なぜ、固定をするのか？ 不安定なままだと、骨癒合が困難になってしまうからです。…

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お酒とタバコは体に良くない？ とは、皆さん、ご存知のことですね？ お酒は程々ならば、いいとの研究や統計のデータがあります。 タバコは、健康的には良いというデータがないようです。 一説には紙巻きタバコだ…

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ゴールデンなひとときも過ぎて、本格的に5月になりました。 新社会人は5月病？ 新入生は、クラブの仮入部も終わる時期でしょうか？ 痛みラボでもポストしたのですが、学童期の運動には、少し、注意が必要です。…

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時々、福島の郡山に伺うことがあります。 日本の中でも、ちょっと好きな町の郡山。 田舎かもしれませんが、実は水が美味しいのが福島県です。 だから、美味しい麺とお酒に恵まれているのが福島県です。 それだけ…

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