院長ブログ

おはようございます。 今日も有難うございます。 今日は雨上がりの火曜日です。 止まない雨はありません。 そんな感じで青空を眺めます。 生きています。 そんなことを感じます。 ほどよい運動が体力の保持や…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 4月も後半ですね。 例年だったら？ と思うところですが… 今年は違った感じになりそうです。 なにもないとしたら？ どこにも行かないとしたら？ そんなこと…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 日曜日らしい明るい朝です。 不要不急の外出の自粛、ステイホームが言われています。 が… 運動不足はいただけません。 適度な運動は必要です。 血液の流れを…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 体をほどよく動かすことが？ 健康によいことがわかっています。 不要不急の外出を控えること。 娯楽商用施設がお休みをしていることで… 体を動かせなくなって…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 そう言えば、四月も後半になっています。 連休もやってきますが… 全く、予定が入っていない連休です。 そんな連休だからできることもあります。 いつもと同じ…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 木曜日です。 コロナショックになって… 約二か月になります。 感染も経済、国家も、各家庭も、個々も体力勝負という感じになっていますね。 自粛をして本当に…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 コロナショックが続いています。 必要なのは… 新しい概念か？ それとも原点か？ どちらも大切なことです。 人間が動物であり生き物であること。 そのことを…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 4月13日の月曜日です。 始まっている一週間です。 人と合うことの自粛が求められている日曜日。 不要不急の外出を控えることが、感染の収束につながるとの専…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 日曜日です。 お休みをいただいています。 日曜日は日曜日らしく… と思いますが… 人と合わないようにとも思います。 今までよりも、人に合う機会を8割減に…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 筋肉をしっかりと伸ばして… しっかりと縮めること。 筋肉が動くだけではなく… 体が動くだけではなく… 血液の流れも良くなり… 代謝も上がり細胞も新しくな…

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