院長ブログ

おはようございます。 今日も有難うございます。 3月16日の水曜日です。 3月も後半で、春本番です。 元気はつらつと言えば？ 某社の健康ドリンクですね。 健康ドリンクも、たまにはいいものです。 飲んで…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 3月14日の月曜日です。 明るい春らしい朝です。 運動することが気持ちがいい季節になりました。 運動を始めることが気持ちがいい季節です。 運動も大切です…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 3月12日の土曜日です。 春らしい朝になっています。 健康を保つ上で運動の実践が大切であるとことはわかっています。 どんな運動をどれぐらい行った方がいい…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 3月9日の水曜日です。 明るい朝です。 いつのまにか春も感じられますね。 昨日、有酸素運動のメリットをお話ししました。 有酸素運動をやってみて、習慣化す…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 3月8日の火曜日です。 少し曇り空の火曜日の朝。 筋力トレーニングが介護予防には大切なのですが… 同じように現代社会を生きていく上で必要で大切なのが有酸…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 3月3日の木曜日。 ひな祭りの朝です。 日本のひな祭り、そして、風習です。 そこに思いがありますね。 元気で生きよう。 元気で育って欲しいという思いがあ…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 ２月も28日の月曜日です。 やりましょう。 明日からは３月です。 春本番です。 春は楽しめることがあります。 楽しめることがあるから楽しむことが大切です…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 2月23日の水曜日。 祝日のためにお休みをいただいています。 本日と明日と連休になります。 ご理解のほど宜しくお願いいたします。 あまりない水曜日の祝日…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 2月21日の月曜日の朝です。 ふと、思ったのですが… 夜明けが早くなってきました。 そして、春を感じることも多くなってきましたね。 地球で、日本で生きて…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 2月18日の金曜日です。 お口の健康、つまり、歯の健康が大切です。 歯周病にならないように予防をすることが大切です。 歯が抜ける原因として、歯周病が大き…

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