Categories: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話, 思い, 食 たんぱく質を? 2023年3月6日 おはようございます。 今日も有難うございます。 3月6日の月曜日です。 週の始まりです。 日本人の食生活で足りていないのが? たんぱく質とアミノ酸です。 炭水化物と脂質は、現代社会の食生活では充分に足…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 小話, 思い, 食 赤いのが? 2023年2月4日 おはようございます。 今日も有難うございます。 2月4日の土曜日です。 土曜日はお仕事もさせていただきますが… 午後の時間を短くさせていただいています。 診療所の開業医は、診療担当が一人です。 休む時…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, 健康, 小話, 思い, 食 お正月の? 2023年1月7日 おはようございます。 今日も有難うございます。 1月7日の土曜日です。 お正月のお休み明け… 日曜日と成人の日の連休の日の前の土曜日の朝です。 お休みとお休みの合間の土曜日のために来院が重なる可能性が…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 小話, 思い, 食 29? 2022年10月29日 おはようございます。 今日も有難うございます。 10月29日の土曜日です。 29日と言えば? 肉の日ですが… 必要なのは、たんぱく質とビタミンBとCとDです。 カルシウムも適度に必要です。 何のために…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 小話, 思い, 食 日本の? 2022年10月22日 おはようございます。 今日も有難うございます。 10月22日の土曜日の朝です。 秋を感じる朝になっています。 日本の秋は? 実りの秋ですね。 日本で生きています。 日本で暮らせることに感謝です。 よく…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 小話, 思い, 食 鮭の缶詰が? 2022年8月9日 おはようございます。 今日も有難うございます。 8月9日の火曜日です。 先日の女性セブンさんでのインタビューで… 骨によい食材を聞かれました。 特におすすめは、鮭の缶詰と回答をさせていただきました。 …続きを読む
Categories: ごあいさつ, 小話, 思い, 食 夏のお楽しみは? 2022年7月29日 おはようございます。 今日も有難うございます。 7月29日の肉の日です。 肉の日だから肉をいただくのか? 夏に楽しみたいものは? お水? かき氷? 夏野菜? 素麺? すき焼き、しゃぶしゃぶ? と肉にな…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 小話, 食 食事が? 2021年9月21日 おはようございます。 今日も有難うございます。 9月21日の火曜日です。 今週も宜しくお願いします。 秋を感じることが多くなりました。 秋は気持ちがいい。 秋は心地がいい。 外の空気が美味しく感じます…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 小話, 食 細胞を若く? 2021年7月15日 おはようございます。 今日も有難うございます。 7月15日の木曜日です。 まだ梅雨は開けていませんが、夏を感じます。 そこにいてくれています。 人間の体は? 実は細胞でできています。 だから、細胞が元…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 小話, 思い, 趣味, 食 好きなものは? 2021年5月30日 おはようございます。 今日も有難うございます。 5月30日の日曜日です。 お休みをいただいています。 お休みに何をするのか? 何をしたいのか? したいことがあるのか? ふと、考えます。 好きなこと、や…続きを読む