院長ブログ

おはようございます。 今日も有難うございます。 2月21日の水曜日です。 明日は木曜日、明後日は祝日のために… 連休になります。 金曜日に来院をされる方が前倒しで受診をされる可能性もあり、来院が重なる…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 2月17日の土曜日です。 昼間に元気でいるために大切なことは？ 夜は眠る時間と意識して… 物理的にも時間も確保して… よく眠ることです。 一般的には睡眠…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 2月8日の木曜日です。 お休みをいただいています。 木曜日には木曜日にしかできないことがあります。 木曜日をいただき有難うございます。 今週は思わね雪の…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 2月6日の火曜日です。 昨日は、横浜は大雪に見舞われました。 午後から降り出した雪の中… いつもよりも診察に来られる方は少なかった印象があります。 帰宅…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 2月5日の月曜日です。 週の始まりの月曜日は… やるぜ、という気になります。 やりましょう。 何を？ と聞かれそうですが… 元気のお手伝いをさせていただ…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 1月31日の水曜日です。 月末です。 冬本番になってきましたね。 空気が透き通り、景色が美しく見えると感じることもありますが… つい、転ばれてしまい、怪…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 1月30日の火曜日。 月末になってきていますね。 一月に忘れ物をしないようにしたいですね。 とは言っても、月末だから忙しくしないことも大切です。 忙しい…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 1月29日の月曜日です。 週の始まりですが… 月末です。 最近、リラックスしていますか？ 緊張ばかりしていませんか？ 緊張してしまうと疲れてしまいます。…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 1月26日の土曜日です。 冬本番になりました。 少し風邪も流行るこの時期。 免疫力や体力を整えたいですね。 体を温めることが免疫力のアップには大切なこと…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 1月26日の金曜日です。 少し冬本番になってきました。 寒さ本番には… お風呂に入ること。 お湯につかることで、温まります。 免疫力アップ 新陳代謝がよ…

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