体も心も？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 それがいい火曜日です。 明るくなっている朝。 秋から冬への変化を感じられる朝。 涼しさを感じられます。 心も体も暖かく過ごしたい朝です。 そして一日にしたいですね。 暖かくすることで、体の動きも柔らかくなりますね。 始めましょう。 そんな一日を大切にしましょう。 暖かいことが、体も心も体も暖めてくれますね。 そんな暖かさに、ホッとで
Category ごあいさつ
月曜日から！
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 秋を感じられる月曜日。 そして、一週間になっています。 さあ、始めましょう。 月曜日から始まる一週間。 それがいい一週間です。 今日も始まっています。 少し重ね着をして… 秋、そして冬だな。 そんな気になってきている朝。 心も体も暖めて始めたい朝です。 はっとはぁとですね。 体も暖かくすると動きが良くなります。 動ける体に感謝。 今
明るい日曜日が！
おはようございます。 今日も有難うございます。 日曜日って素敵です。 日曜日って素晴らしい。 日曜日って明るい。 日曜日って自由。 日曜日ってうれしい。 そんな日曜日が好きです。 あなたにはあなたの日曜日を！ 私にはわたしの日曜日があります。 そんな日曜日になっています。 日曜日はこれからです。 明るい日曜日が好きです。 楽しみになりますね。 日曜日が？ 今日も生きています。 そんな日曜日が好きで
土曜日って？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっている土曜日です。 明るくなっています。 この明るい土曜日がうれしい感じです。 さあ、始めています。 そこから始まる土曜日がうれしい感じです。 一瞬に元気になりたい。 その思いを胸にして、元気になっていただきます。 そのためには、基礎体力が大切です。 腹筋です。 太腿の筋力も必要です。 体の柔軟性も必要です。 心の柔らかさも意識したいところです
明るい金曜日ですね？
おはようございます。 今日も有難うございます。 気持ちがいい朝です。 明るい金曜日の朝です。 さあ、始まっています。 そんな金曜日がうれしいですね。 始まっています。 明るい秋を感じる金曜日。 それがいい感じの金曜日です。 明るい秋の金曜日。 明るいって、うれしいですね。 さあ、やりましょう。 明るくって、やる気が出ますね。 やる気、元気、その気になれますね。 よぉし、やっちゃいましょう。 明るい
木曜日！
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 木曜日です。 木曜日だからできること。 やれることがありますね。 木曜日だからやりたいこともあります。 そんなひとときを大切にしたいですね。 木曜日にやりたいこと。 そう… いまやりたいことを大切にしたいですね。 今日も始まっています。 今日は木曜日です。 木曜日の元気もありますね。 さあ、今日もやりましょう。 木曜日をやっちゃおう
さあ水曜日です！
おはようございます。 今日も有難うございます。 雨が上がって、少し明るくなっている朝です。 この明るさがうれしい朝です。 さあ、もっと明るくなってくるのが楽しみです。 日本の朝から地球の元気。 元気だと、自然に笑顔になれますね。 自然な笑顔を楽しみたいですね。 楽しめることがうれしい日本の朝です。 さあ、一緒に元気がうれしい朝。 もっと元気になっちゃいたい朝です。 体が動くともっと元気になれますね
そんな火曜日？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 少し、雨が降る横浜の朝。 まだ秋です。 これから冬になっていきます。 さあ、始まっています。 素敵な秋を感じる火曜日の朝。 穏やかな小雨が秋らしい朝です。 さあ、始めましょう。 始められる火曜日です。 火曜日でも始められることがあります。 今日も始まります。 それがうれしい火曜日です。 さあ、明るく始めましょう。 小雨でも？ それが
希望 笑顔 元気！
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 素敵な月曜日、そして一週間にしちゃいたい。 そんな思いで、月曜日は始めます。 始まる月曜日が、明るく笑顔だと、一週間が元気で笑顔になれますね。 今日も有難い朝がやってきました。 希望の朝、希望の月曜日。 そして、笑顔の朝で、笑顔の月曜日。 そして、一週間です。 小雨でも笑顔。 秋雨だから… やれてしまいます。 さあ、素敵な月曜日です
友、遠方より来る！
おはようございます。 今日も有難うございます。 日曜日の朝になっています。 日曜日のこのひとときは、何かほっとするひとときです。 こういう時間も必要ですね。 何もしない… と言いつつ、こうして打っているのですが… なんとなく、ぼぉっとしている時間も大切にしたいところです。 日曜日には日曜日にしかできないことを、と思う朝です。 昨夜は、同業の友、遠方より来たるでした。 同業ゆえの悩みというか、問題点