筋肉をまもって、増やす食べ方は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 11月6日の金曜日 予想最高気温は、23度の横浜の朝です。 例年よりも、6度高い予報になっています。 よくいただく？ そのポイントは？ 食事の内容や量、…
院長ブログ
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筋肉は何歳からでも強くできる？
おはようございます。 今日も有難うございます。 11月5日の木曜日 予想最高気温は、18度の横浜の朝です。 例年よりも、1度高い予報になっています。 ところで？ 筋力をつけたい！ もっと楽に歩きたい！
過去の記事
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新しい横浜とこれからのVIVANT?
おはようございます。 今日も有難う有難うございます。 10月19日の月曜日 予想最高気温は、26度の横浜の朝です。 例年よりも、7度高い予報になっています。 新しい一週間です。 横浜の新しい市長が決ま…
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横浜の元気と笑顔とみらいのために？
おはようございます。 今日も有難うございます。 10月18日の日曜日 予想最高気温は、23度の横浜の朝です。 例年よりも、4度高い予報になっています。 秋晴れです。 ちょっと外に出かけたい天気になって…
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インターバル速歩が？
おはようございます。 今日も有難うございます。 10月17日 土曜日。 予想最高気温は、24度の横浜の朝です。 例年よりも、5度高い予報になっています。 秋も深まってきました。 身体を動かすには、気持…
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島耕作さんとのお話が？
おはようございます。 今日もありがとうございます。 10月16日 金曜日 予想最高気温は、25度の横浜の朝です。 例年よりも、5度高い予報になっています。 秋です！ スポーツの秋 芸樹の秋 読書の秋 …
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関節と軟骨は消耗品？
おはようございます。 今日もありがとうございます。 10月15日、木曜日 予想最高気温は、23度の横浜の朝です。 例年よりも、3度高い予報です。 スポーツの秋 読書の秋 食欲の秋 いろいろな秋を楽しめ…
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食欲の秋？ たくさんいただくより？
おはようございます。 今日もありがとうございます。 10月14日、水曜日。 予想最高気温は、27度の横浜の朝です。 例年よりも、7度高い予報になっています。 秋ですね！ 「スポーツの秋」 「読書の秋」
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スポーツの秋から読書の秋へ？
おはようございます。 今日も有難うございます。 10月13日、火曜日。 予想最高気温は、25度の横浜の朝です。 例年よりも、5度高い予報になっています。 「スポーツの日」のおやすみをいただきました。 …
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「スポーツの日」はやってみる？
おはようございます。 今日も有難うございます。 10月12日、月曜日。 予想最高気温は、26度の横浜の朝です。 例年よりも6度高い予報になっています。 「スポーツの日」です。 昨夜は、楽しみにしていた…