オリンピック？
おはようございます。 今日も有難うございます。 2月18日の水曜日。 予想最高気温は、12度の横浜の朝です。 巷では、オリンピックが盛り上がっているようです。 巷というか、地上波のメディアでは… とい…
院長ブログ
過去の記事
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夏に？
おはようございます。 今日も有難うございます。 6月7日の水曜日です。 6月は、雨と紫陽花と初夏です。 熱くなれるのがいい感じです。 季節を感じ、生きていることを感じられることが、いまを生きている感じ…
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トレーニングは？
おはようございます。 今日も有難うございます。 6月6日の火曜日です。 いつまでも動ける体のために？ 筋力の保持と心肺機能を保持することが大切です。 トレーニングの効果としては？ 筋力アップのためには…
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フォームが？
おはようございます。 今日も有難うございます。 6月5日の月曜日です。 最近、フィットネスブーム、トレーニングブームです。 以前とは違って、ジムが身近な存在になっています。 フィットネスジムであったり…
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行ってみたいところ？
おはようございます。 今日も有難うございます。 6月4日の日曜日です。 日曜日には日曜日の過ごし方があります。 お休みならではの過ごし方がありますね。 大人の日曜日、そして、こどもの日曜日、若い世代の…
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横浜は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 6月3日の土曜日です。 ふと、横浜の人口がどれぐらいなのか？ 気になりました。 市の統計を調べてみました。 横浜市全体で、377万人。 ちなみに地元磯子…
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紫陽花の？
おはようございます。 今日も有難うございます。 6月2日の金曜日。 6月と言えば？ 紫陽花の季節です。 紫陽花は、開花の息が長い植物です。 梅雨の季節の中… ちょっとした清涼剤になります。 土壌の性質…
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6月に？
おはようございます。 今日も有難うございます。 6月1日の木曜日です。 月が変わりました。 6月と言えば？ 祝日がない6月です。 そして、夏至になるのが6月です。 6月21日の水曜日が夏至です。 日が…
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やり過ぎには？
おはようございます。 今日も有難うございます。 5月31日の水曜日です。 今日のお話は？ 使い過ぎに注意、と書きておきます。 整形外科の専門医らしいことを話題にします。 骨や関節の軟骨、背骨の間の椎間…