Categories: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話, 思い, 整形外科 膝の痛みの予防には? 2021年6月20日 おはようございます。 今日も有難うございます。 膝の痛みの予防と聞かれると? 障害を起こさないように、上手に膝関節に負担がかからないように使いやすくするために、大腿四頭筋の筋力をアップすることと… 足…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話, 思い, 整形外科 脳の活性化だけではなく? 2021年6月17日 おはようございます。 今日も有難うございます。 最近の空き時間は、学会にWEB参加をしています。 そのために、知識や知見がバージョンアップできています。 日本の整形外科の外来診療は「ロコモ」の予防のテ…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話, 思い, 整形外科, 腰痛 骨のある? 2021年5月23日 おはようございます。 今日も有難うございます。 5月23日の日曜日。 明るく晴れていますね。 梅雨の合間の晴れ間という感じです。 晴れていますよ。 今日は日曜日にしかできないことができる日曜日です。 …続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 小話, 思い, 整形外科 怪我が? 2021年3月24日 おはようございます。 今日も有難うございます。 この数日、怪我をされる方が多いように感じます。 きっと考えごとをしていたりとか、今のことではないことを考えているからだと思われます。 現実から離れている…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 小話, 思い, 整形外科, 腰痛 この時期? 2020年12月22日 おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 冬至の翌日の火曜日です。 実はこれから寒くなる季節です。 暗い時間は短くなりますが… 少し冬らしくなりますね。 この昼間の時間の長さと…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話, 思い, 整形外科, 腰痛 腰痛のない? 2020年8月26日 おはようございます。 今日も有難うございます。 人間の現代文明病と言われているのが腰痛と肩こりです。 人間が起立歩行をするようになり… 物理的に腰部と脊柱に負荷がかかりやすくなりました。 腰を支えるの…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 小話, 思い, 整形外科 骨のある? 2020年8月25日 おはようございます。 今日も有難うございます。 骨のある人生。 骨のある生活。 骨の強さ。 折れない心。 大切にしたいですね。 そのためには? 骨を強さを測ってみることです。 骨密度を測ってみること。…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 小話, 思い, 整形外科 令和二年 謹賀新年! 2020年1月1日 明けましておめでとうございます。 今日も有難うございます。 昨年も有難うございます。 今年も有難うございます。 始まりました。 令和二年です。 そこに思いがあります。 どうも… 世間はオリンピックモー…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 小話, 思い, 整形外科 ロコモの予防を! 2019年10月3日 おはようございます。 今日も有難うございます。 整形外科は変性疾患や外傷、また、疾病を扱う分野です。 医療ですが… 外傷、つまり怪我は、してしまったものだから仕方がありませんが… 予防できる怪我は予防…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 小話, 思い, 整形外科 真ん中の? 2019年8月14日 おはようございます。 今日も有難うございます。 週の真ん中の水曜日です。 8月14日の水曜日です。 いつも、この時期は夏休みです。 今年も夏休み。 そして、中日です。 青空がまぶしい夏休みの朝。 今日…続きを読む