頑張り方を?
おはようございます。 今日も有難うございます。 ピカピカの金曜日が始まっています。 まだ梅雨が明けていないようですが? 終わらない梅雨はない。 来ない夏はない。 それが日本です。 朝になっています。 ふと、思ったのですが… 人って、みんな頑張っています。 何のために頑張る? あとは、頑張り方と頑張っている方向? どんな頑張りをして、頑張っている方向がどちらに向いているのか? その方向がわかっている
おはようございます。 今日も有難うございます。 ピカピカの金曜日が始まっています。 まだ梅雨が明けていないようですが? 終わらない梅雨はない。 来ない夏はない。 それが日本です。 朝になっています。 ふと、思ったのですが… 人って、みんな頑張っています。 何のために頑張る? あとは、頑張り方と頑張っている方向? どんな頑張りをして、頑張っている方向がどちらに向いているのか? その方向がわかっている
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 雨上がりの朝。 まだまだ、雨が降るとか? それも、梅雨ならではのひとときです。 それがいい感じです。 日本には夏が終わるあるわけで… それは知っておきたいひとときです。 大事なことは… 緊張しすぎず、リラックスすること。 緊張感を保ちつつリラックス。 それが大事です。 肩に力が入ると動けません。 肩に力が入ると疲れます。 実は緊張し
おはようございます。 今日も有難うございます。 明るい朝が始まっています。 梅雨明け宣言はまだですが… 明るくていい朝です。 でもね… もうすぐ夏ですよ。 夏に向かって? さあ、どうする? 何をする? そんな感じですね。 何やりたい、何をやろうかな? ふと思ったときに… 思いが共有できると感動をしやすくなったりとかします。 誰かとテレビの番組の感想で盛り上がったり… 映画館やライブで盛り上がれるの
おはようございます。 今日も有難うございます。 梅雨の合間ですね。 雨上がっている火曜日。 昨日の午前は雨も本格的でしたね。 夕方からは雨が上がってきましたね。 雨だと外に出ないで、体を動かさないひととき。 心も疲れないように動かさないといいかもしれません。 答えが出ないこと、出にくいことを、一生懸命に考えても疲れてしまうだけです。 休めるときは休むこと。 それも大切です。 悩んで疲れてしまうのは
おはようございます。 今日も有難うございます。 日曜日になっています。 昨日は修行元の勉強会と懇親会。 飾ることのないありのままの姿と本音を知ったコミュニティ。 飾ることのないのがキーワードなのですが… そこから感じられたことがありました。 約三十年のつきあいで、全ての姿を見せていた仲間とも言える集まり。 各自が変化をしていました。 そして、自分自身も変化をしています。 どんな変化をしているのか?
おはようございます。 今日も有難うございます。 6月は祝日はありませんが… 充実している月です。 業界的な勉強会や情報交換会、そして懇親会などがあります。 そこで、何気ない話を聞いたり、最近のトピックを知ることもあります。 そして、お互いに生きているな、と感じることもあります。 先週と今週は、そんな集まりが多くあります。 新しい情報を共有し、懇親会では、うれしさや悩みを共有します。 そして、みんな
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 金曜日の朝です。 これから、今からの金曜日。 夏に向かっています。 その前に今日の元気です。 食べて、動いて、寝て、食べて、動いて、眠る。 このサイクルを、うまく回すこと。 体の中は血液をうまく流すこと。 流れを大切にすることが、何にでも大切ですね。 血液の流れは? 運動をすることで、流れが良くなります。 筋肉を動かすことが、血液の
おはようございます。 今日も有難うございます。 今日が雨だとか? 昨日、噂になっていました。 今日が雨だから、気合いを入れてリハビリに来られた方が多かったようです。 明日、雨だから… 明日、天気が荒れるらしいから… と言った話や… 何かのついでに来られた方も多かったようです。 週末の15日の前の金曜日はそういう日なんだ? と教えていただいたりとかしました。 また、こちらを読まれてるという話も聞こえ
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 よく晴れた金曜日の朝です。 梅雨明け宣言は出ていませんが… カラッと晴れています。 青空が気持ちがいい六月の朝です。 それがいい感じです。 今日は久々に夢を見ていたことに気がつきました。 夢にも色々とありますが… 現実でみている夢。 夢と言っているだけですが夢ですね。 それと、眠っている状況でみる夢です。 眠っているといっても、完全
おはようございます。 今日も有難うございます。 梅雨の合間の気持ちがいい晴れの日です。 木曜日は休診日です。 ご理解ください。 まだ夏にはなっていないので… 少し運動日和です。 運動をすると汗がかけますね。 汗をかくことは心地よさを感じます。 生きていることを感じられます。 汗をかくまでの運動を行えていますか? 行なっていますか? 実は運動には、プラスになる要素が多くあります。 健康や動ける体のた