Categories: スポーツ, 健康, 小話, 思い 運動を続けると? 2017年6月20日 色々とメリットが生まれるんですよ? ご存知でしたか? 有酸素運動を続ければ、疲れにくくなりますし、脂肪も燃えてくれます。 健康寿命の延伸にもつながります。 もちろん、無酸素運動も続ければ、素早く動ける…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, 健康, 整形外科 燃える火曜日! 2017年6月20日 おはようございます。 今日も有難うございます。 燃える火曜日です。 熱くなりそうです。 梅雨の真ん中ですが、晴れています。 徐々に気温が上がってきている朝です。 熱くなれるのがうれしいですね。 さあ、…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 整形外科 運動 栄養 休養が? 2017年6月16日 おはようございます。 今日も有難うございます。 明るい朝がうれしいですね。 もうすぐ夏です。 梅雨入りしていますが、晴れの日が続いていますね。 夏だからやりたいこと。 梅雨だからやりたいこと。 この時…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 整形外科 膝も? 2017年6月12日 おはようございます。 今日も有難うございます。 さあ、月曜日です。 明るい朝になっています。 始まります。 一週間が! 夏になる前のこの時期は、結構、イベントがあります。 夏休み前なので人が集めやすい…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 整形外科, 腰痛 腰痛の予防には? 2017年6月11日 おはようございます。 今日も有難うございます。 明け方は曇り空でしたが明るくなってきた日曜日の朝です。 始まっています。 明るくて素敵な日曜日です。 初夏を楽しめる日曜日です。 6月はお休みは日曜日だ…続きを読む
Categories: 健康, 整形外科 側弯症について 2017年6月9日 昨年度より、学校医検診の診察のポイントが変わっています。 外観上、姿勢が良くない場合は、私たち、整形外科の専門医でレントゲンでのチェックが望ましいということになりました。 また成長期の進行性の側弯の場…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康 涼しくとも? 2017年6月6日 おはようございます。 今日も有難うございます。 涼しさすら感じられる燃える火曜日の朝です。 今日も始まっています。 生きているって、燃えているということですね。 熱くなれるって、生きているってことです…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, 健康 さわやかな? 2017年5月29日 おはようございます。 今日も有難うございます。 さわやかな朝の月曜日。 青空のもと、一週間が始まっています。 うれしいですね。 週の始まりがうれしいです。 青空だと? だんだん、夏らしくなってきました…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 小話 若いな? 2017年5月25日 おはようございます。 今日も有難うございます。 5月も下旬になっています。 もうすぐ梅雨入り、初夏になります。 先日、同年齢の友人と話をする機会がありました。 同年齢の友人たちと会うと、色んな歳の重ね…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 小話 汗をかいたら? 2017年5月22日 おはようございます。 今日も有難うございます。 5月も下旬になってきました。 朝が熱くなってきましたね? 朝から汗が気持ちがいいですね。 汗をかけるのは、汗をかくのは体が反応しているから… つまり生き…続きを読む