山といえば？
おはようございます。 今日も有難うございます。 8月11日の火曜日。 予想最高気温は、28度の横浜の朝です。 例年並みの気温なのだとか… 台風もやってくるのだとか… 山の日ですが、山に登っている場合で…
院長ブログ
過去の記事
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日曜日が？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 日曜日の朝です。 青空がまぶしい冬らしい透き通った青空。 自宅でDVD鑑賞をしている。 田舎の親戚の高校生のダンス部の発表会のDVD。…
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いまが元気だと？
おはようございます。 今日も有難うございます。 いまが元気だと、明日も元気です。 今日の元気は明日の元気です。 今日、穏やかに、元気でいられること。 それが、明日の元気になりますね。 今日できることを…
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明るく？
おはようございます。 今日も有難うございます。 さあ、明るく、明日のためにできることがあります。 今日できることがあります。 今日という今は明日につながっています。 そして、今日といういまは昨日になり…
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元気でいるためには？
おはようございます。 今日も有難うございます。 元気でいるためには？ 体そのもの大切ですが… 心も大切です。 気持ちも大切です。 思いも大切です。 脳の使い方が大切です。 脳が機能的に働くためには？ …
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昼間は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 昼間は活動する時間。 夜は休む時間。 それは間違いがありません。 電力によるインフラが整ったために？ 現代社会は、夜が短くなっています。 いまは、自宅時…
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血液の流れを？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 火曜日です。 生きているって暖かいことです。 そこにぬくもりがあります。 その暖かさを大切にしたいですね。 血液は体の中で流れているも…
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転ばないことが？
おはようございます。 今日も有難うございます。 雪道では関東の方は転びやすい。 そんなことがあります。 転ばないためには？ バランス感覚と筋力と注意力です。 そのためには、日常からの運動習慣が大切です…
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雪かと思ったら
おはようございます。 今日も有難うございます。 雪かと思ったら雨の日曜日の朝です。 雨の日曜日も楽しみたい。 そんなことも思います。 楽しめるのが日曜日です。 楽しむためには？ 元気な体と気持ちが必要…