Categories: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話, 思い 続けてみると? 2021年6月22日 今日も有難うございます。 6月22日の火曜日です。 夏の前のひとときです。 朝、明るくなって目覚めること。 お腹が空いて、食事をいただきたくなること。 疲れたら、椅子に座ってゆっくりとしたくなること。…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 小話, 思い 今日も? 2021年6月21日 おはようございます。 今日も有難うございます。 6月21日の月曜日です。 始まっています。 一週間の始まりです。 今週も元気でいようという思いがあることから元気でいられます。 こうしたい、こうありたい…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話, 思い, 整形外科 膝の痛みの予防には? 2021年6月20日 おはようございます。 今日も有難うございます。 膝の痛みの予防と聞かれると? 障害を起こさないように、上手に膝関節に負担がかからないように使いやすくするために、大腿四頭筋の筋力をアップすることと… 足…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話, 思い, 整形外科 脳の活性化だけではなく? 2021年6月17日 おはようございます。 今日も有難うございます。 最近の空き時間は、学会にWEB参加をしています。 そのために、知識や知見がバージョンアップできています。 日本の整形外科の外来診療は「ロコモ」の予防のテ…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話, 思い ロコモとは? 2021年6月16日 おはようございます。 今日も有難うございます。 6月16日の水曜日。 日本整形外科学会中なのですが… 今年は「ロコモ」の話題が多くなっています。 ロコモとは? 運動器の機能障害により低下した移動能力の…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話, 思い スポーツも運動も? 2021年6月15日 おはようございます。 今日も有難うございます。 日曜日や、空いた時間にふとメディアをみることや、メディアの音を聴くことがある。 オリンピックの開催はされるようなのだが… その開催の是非は置いておく。 …続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 小話, 思い ベータカロチンを? 2021年6月14日 おはようございます。 今日も有難うございます。 お野菜は好きですか? 私は好きです。 玉ねぎや薬味系が好きなのですが… 緑黄色野菜も好きです。 ところで… 緑黄色野菜に含まれているベータカロチンという…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 小話, 思い 続けていることが? 2021年6月13日 おはようございます。 今日も有難うございます。 6月13日の朝の日曜日。 生きています。 有難うございます。 生きていられます。 有難うございます。 生き続けられています。 有難うございます。 さて、…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 小話, 思い 自然を? 2021年6月12日 おはようございます。 今日も有難うございます。 この夏という感じがしてきています。 日本は? 実は自然を感じられます。 自然を感じましょう。 自然と共存してきたのが日本での暮らしです。 季節感も大切で…続きを読む
Categories: ごあいさつ, リハビリテーション, 健康, 小話, 思い 医学の進歩は? 2021年6月11日 おはようございます。 今日も有難うございます。 6月11日の金曜日です。 医学の進歩の要因に、手術技術の向上、そして、抗生剤や薬品の進化があげられます。 学会に参加してみると。そのことを感じます。 私…続きを読む