Categories: ごあいさつ ゆれた? 2021年12月3日 おはようございます。 今日も有難うございます。 12月3日の金曜日です。 さて、朝からゆれましたね… 夜中にもゆれていました。 緊急警報が鳴り響かない感じでしたね。 直下型で感知ができなかったのかもし…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 小話 お気に入りが? 2021年12月2日 おはようございます。 今日も有難うございます。 12月2日の木曜日です。 お休みをいただいています。 少し冬を感じられる朝。 明るい朝になっています。 お気に入りの音楽やお気に入りの映画、そして本があ…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 小話 12月になりましたね? 2021年12月1日 おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 12月になりました。 12月だからできることがあります。 今年のことは今年のうちに! そんなことも思います。 テレビのコマーシャルのコ…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 小話, 整形外科, 腰痛 腰痛の予防を? 2021年11月30日 おはようございます。 今日も有難うございます。 11月30日の火曜日です。 始まっています。 明日から12月になりますが、今日、そして、11月にできることがありますね。 12月になると、突然、腰が痛く…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 思い セロトニンやマイオカインやドーパミンを? 2021年11月29日 おはようございます。 今日も有難うございます。 11月29日の月曜日です。 始めましょう。 明るい朝になっています。 朝は太陽の光を浴びるとセロトニンという体内物質が出て、気持ちが穏やかになります。 …続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, 小話, 思い, 趣味, 音楽 楽しみましょう! 2021年11月28日 おはようございます。 今日も有難うございます。 11月28日の日曜日です。 明るい朝になっています。 世の中がいつのまにか変わりつつあります。 というか、変化し続けているのが日常です。 最近、ふと思っ…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 小話 食べていますか? 2021年11月27日 おはようございます。 今日も有難うございます。 11月27日の土曜日です。 明るくなっている朝。 日本人の食生活で足りていないのは? たんぱく質です。 糖質や炭水化物は充分に足りています。 体を保つた…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話 動かす? 2021年11月26日 おはようございます。 今日も有難うございます。 11月26日の金曜日です。 もうすぐ、12月で本格的な冬になります。 コロナが明けたのか? 本当のところはわかりませんが… 町には人が多く出ていますが……続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 小話 覚えていますか? 2021年11月25日 おはようございます。 今日も有難うございます。 11月25日の木曜日です。 始まっています。 朝になっています。 少し夢の話があったのですが… 脳と記憶の断捨離と交通整理と書いたのですが… 夢、そのも…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 健康, 小話 夢は? 2021年11月24日 おはようございます。 今日も有難うございます。 11月24日の水曜日です。 秋を感じる朝です。 お休み明けの朝です。 勤労感謝をして、今日も務められますね。 有難い朝、有難い一日の始まりです。 そんな…続きを読む