日曜日も夜になりました。 お休みの方もお仕事の方も有難うございます。 さて、本日、学会の総会に参加してきました。 教育研修講演を聞き、展示会場にも行ってきました。 展示会場では、業者の方が営業とアピールに盛んでしたね。私の興味があるのは、介護予防についてです。 適度な無酸素運動による筋力強化と有酸素運動を組み合わせて、代謝増強を図ることが、介護予防につながりそうです。 いくつから運動を開始をすると

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先日の休みの日に、骨の話を聞きに汐留に聞き行く機会がありました。 午前中に話を聞き、お昼をいただいた後に、新橋演舞場の前で、お茶をしました。 お茶というか、アイスコーヒーでした。 お茶でもアイスコーヒーでも、どちらでもいいですね・・・ さて、その日は演舞場では、ジャニーズの滝沢さんの公演があったようです。どうも千秋楽の日だったようです。 その名も「滝沢歌舞伎」で、演出はジャニー喜多川さんと書かれて

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