Categories: ごあいさつ, スポーツ, 健康, 小話, 見たこと 日曜日の朝は? 2022年4月10日 おはようございます。 今日も有難うございます。 4月10日の日曜日。 晴れた日曜日の朝です。 春を感じますね。 新学期、新入学の方。 新社会人の方もいます。 みらいには希望。 過去には感謝。 いまは現…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, 健康, 小話 やってみる? 2022年4月6日 おはようございます。 今日も有難うございます。 4月6日の水曜日です。 春本番がうれしい感じです。 よく、暖かくなったらやってみます… そんな言葉を聞きます。 暖かくならなくても、やってほしい、始めて…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 思い やはり? 2022年3月25日 おはようございます。 今日も有難うございます。 3月25日の金曜日です。 今日も始まっています。 やはり、大切なことは? 前に向かうことです。 どこに向かうのか? どこに向かいたいのか? それは人それ…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, 健康, 小話, 思い 続けられることが? 2022年3月12日 おはようございます。 今日も有難うございます。 3月12日の土曜日です。 春らしい朝になっています。 健康を保つ上で運動の実践が大切であるとことはわかっています。 どんな運動をどれぐらい行った方がいい…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, 健康, 小話 有酸素運動を? 2022年3月8日 おはようございます。 今日も有難うございます。 3月8日の火曜日です。 少し曇り空の火曜日の朝。 筋力トレーニングが介護予防には大切なのですが… 同じように現代社会を生きていく上で必要で大切なのが有酸…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, 健康, 小話, 思い 雪の翌日の? 2022年2月11日 おはようございます。 今日も有難うございます。 2月11日の建国記念日の金曜日。 お休みをいただいています。 明日の土曜日は診療を行います。 早寝早起きが、健康のためによいことは科学的に証明されていま…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, 健康, 小話, 思い 三が日ですね? 2022年1月3日 おはようございます。 今日も有難うございます。 令和4年1月3日の月曜日です。 お休みをいただいています。 診療再開は7日の金曜日です。 令和4年をどうしようか、と思いを巡らせます。 大切なことは、元…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話 まずは? 2021年12月17日 おはようございます。 今日も有難うございます。 12月17日の金曜日です。 今日も始まっています。 12月らしい、冬を感じる朝になってきています。 心は、ほっとはあとです。 体も、ほっとばでぃですね。…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話 やりたいと思いながら? 2021年12月8日 おはようございます。 今日も有難うございます。 12月8日の水曜日です。 意識や気持ちは不思議なものです。 実は意識は意識していそうでいて… あまり、意識していない。 気持ちも、意識していないというこ…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話, 思い 不安は? 2021年12月6日 おはようございます。 今日も有難うございます。 12月6日の月曜日です。 一週間が始まります。 今週は、何をやろう! 今日は、これをやろう! 明日は、これをやろう! と予定が決まっていると、少し、安心…続きを読む