週末の元気と笑顔は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 11月7日の土曜日。 予想最高気温は、19度の横浜の朝です。 例年よりも、2度高い予報になっています。 11月最初の一週間も、週末になりました。 どんな…
院長ブログ
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筋肉をまもって、増やす食べ方は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 11月6日の金曜日 予想最高気温は、23度の横浜の朝です。 例年よりも、6度高い予報になっています。 よくいただく？ そのポイントは？ 食事の内容や量、…
過去の記事
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夏の向こう側は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 この夏、熱い夏の後半でした。 夏の向こう側は？ 何があるのか？ 夏が過ぎたら、何をしたいのか？ 何ができるのか？ そんなことを考えなが…
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夏の思い出？
おはようございます。 今日も有難うございます。 少し熱い夏です。 夏の後半。 夏の思い出。 学生の時や青春時代は？ 夏、海、そして… そんな感じの夏休みでした。 それだけではなく？ 田舎や受験勉強も思…
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まだ？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 8月23日の金曜日です。 この夏、熱い夏です。 すっかり後半なのですが… 夏に忘れ物をしない。 そんな感じになっています。 朝は、秋の…
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筋肉が！
おはようございます。 今日も有難うございます。 夏も後半です。 夏の後半戦。 学生さんは、夏休みも終盤。 大学生は試験前？ でしょうか？ 夏は後半ですが… 人生に前半も後半もありません。 あるのは今で…
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筋トレブーム？
空前の筋トレブームなのだとか？ 本当かな？ と思うところもあります。 アンチエイジング、グットエイジングにも効果があるのが筋トレです。 介護予防にも、効果的です。 「ストップ ザッ ロコモ」 「ロコモ
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若いうちに？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 夏も8月も後半です。 夏だからできることがあります。 そして、できることに思いを乗せて… 今できること、やれることをする。 今を正しく…
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夏の雨？
おはようございます。 今日も有難うございます。 梅雨が明けて夏になり… 猛暑？ と思いながら、夏休みになり… 夏休みが明けています。 夏の雨が降る月曜日と火曜日です。 夏の雨は、時に厳しく、時にあっさ…
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診療再開します！
おはようございます。 今日も有難うございます。 8月19日の月曜日。 本日より診療を再開します。 お休みを有難うございました。 一緒に元気になろう！ 一緒に元気になりたい！ その思いを大切にして… 横…